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武当赵堡（和式）太极拳的三盘二十四法

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武当赵堡（和式）太极拳在技法上：有完整的二十四法，即上、中、下三盘秘法。上盘功夫，掤捋挤按采挒肘靠；中盘功夫，纵横高低进退反侧；下盘功夫，缠跪挑撩劈壁挂蹬。
1楼2013-10-06 08:07回复

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