人生的突破
没有人会猜到我会跑到10000米，包括我自己，没有人会想到我会在人生的跑道上取得这么大的突破，就像没有人会预料到命运的走向。
读书的时候，我体质孱弱，可谓弱不禁风，标准的文弱书生，从来没有想过跑10000米，跑2000米对我来说都有点不可想象。虽也曾屡次和命运抗争，然不是锻炼过度出师未捷身先死就是屡撞南墙撞得头昏眼花头破血流。
工作了，我在人生中过得浑浑噩噩，得过且过，今朝有酒今朝醉，做天和尚撞天钟，反正我有工作混着，日子虽说不上富裕但也是自给自足，自得其乐，又遇上人生中的一些波折，于是我孤独地郁闷消沉，于是我守着寂寞不能归来。
这其中虽然也进行了两遍羊皮卷训练，但第一遍浮光掠影，第二遍拖拖拉拉，践行力度不够，取得的现实效果不大，只是精神世界获得一些丰盈。但是我仍然感谢羊皮卷，羊皮卷，我生命中的那一道光，在暗夜沉沉的时候照亮了我的生命，让我的人生不至于彻底沉沦，感谢奥格，感谢主。
最近在进行百忍之战第四战：羊皮卷训练之战。在睡前朗诵偶有做不到的反复过程中，人生开始悄然的蜕变。我意识到了习惯的重要性，于是自发努力培养自己的好习惯。迄今为止已经养成了连续坚持超过21天的好习惯：一、每日朗诵羊皮卷；二、每日运动。
在好习惯的影响下，我的健康状态也在发生改变，体重66KG，达到了百忍之战第一战的体重68KG以下的要求，感觉身体更健康了，肌肉更结实了，于是在这样的情况下我做到了我以前做梦也没有想到的事，跑步达到10000米，这是我人生的重大突破，这让我相信了，破除心中四壁，突破自我设限的重要性。
很多事情，并不是你做不到，而是你在你心中自我设限认为自己做不到，事实果然不出你的预料你真的做不到。想起有个著名的实验，把跳蚤关在玻璃瓶里，用一块玻璃盖住，跳蚤无数次的跳都会被盖住的玻璃弹回来，终于它跳得越来越低，最后把盖住的玻璃拿掉，跳蚤依然跳不出那个玻璃瓶，因为它的心中已经有了一块盖住的玻璃，因为它已经自我设限。
想起一句著名的话：一切皆有可能（Nothing is impossible）。是的，人生中，一切皆有可能，10000米以及其他。
谨以此文，纪念我2013-9-1早晨7点50到9点40于一中学200M塑胶田径场跑步50圈。
谨以此文，献给在人生中勇于挑战，取得突破的人们。

好贴，正能量扑面而来。
我们需要的就是这样的意志。
如果我们的环境到处都是这样的意志，那么我们自然就能做到并得到保持。
环境是如此的重要。

今日突破：腹肌板仰卧起坐，原纪录是20个，今日做了25个。海非，好样的。
强大内心，强健身体，石破天惊，势如破竹。
海非。
活出自己。
ENJOY.

9-5突破：腹肌板仰卧起坐30个，突破原先的25个。
强悍内心，强健身体，石破天惊，势如破竹。
海非。
活出自己。
ENJOY.

9-8突破：引体向上11个，突破原先的10个。
强悍内心，强健身体，石破天惊，势如破竹。
海非。
活出自己。
ENJOY.

9-8突破：200米塑胶跑道60圈，突破原先的50圈。
强悍内心，强健身体，石破天惊，势如破竹。
海非。
活出自己。
ENJOY.

9-8创建：篮球三分球连进记录：3个。
强悍内心，强健身体，石破天惊，势如破竹。
海非。
活出自己。
ENJOY.

9-9创建：篮下2分球连进记录：19个。
强悍内心，强健身体，石破天惊，势如破竹。
海非。
活出自己。
ENJOY.

2014-9-4创建：罚球线投篮10中7。
大风。

2014-9-4创建：罚球线两角投篮，10中5.
大风。

2014-9-4创建：三分球：10中2.
大风。

欢迎二号归来。