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【ZHUAN】关于军训的小窍门
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一楼给即将去军训的孩子们
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1. 一般来说军训都会发一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,但是有的学校不会给军用的短袖,发短袖的话,如果不每天都检查就千万不要穿,不知道那是什么布料,一点不吸汗还越出汗越热。在里面穿砍袖吊带什么的就好,领口一定要大,一定要是棉质的,吸汗还不沾身
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2. 随身携带面巾纸和防晒霜,可能的话最好也带两个创口贴,手机什么的就不要戴了,训练的时候那些贵重物品就是累赘,钱可以随身带个十块八块的,因为可能会有卖冰水的人出现在训练场,那种时候,卖冰水的就是神。
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3. 不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行,随身带着,每个休息时间都涂一次,军训时会大量出汗,汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖颈,还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的,效果很好。
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4 军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧,出汗时留海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,就普通的心相印那种就好,不用特地打开再折起来,帽子会把纸夹住,这样汗水就不会往下流,还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
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5出门前要认真检查军训服装,如:军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。
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6注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水或矿泉水。
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7流汗后不要急于喝水,稍微休息片刻再补充水分,以免对肠胃突然加重负担造成伤害。
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8听说军训完一个礼拜就要拍照,办各种各样的证,你不会想让皮肤晒得很黑吧。好好去选防晒霜 去年学姐买的相宜本草的感觉还可以
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9记得带花露水 军训基地蚊子很多
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10基地饭味道真不咋滴 孩子们可以带点小零食 不要带方便面 去年因为方便面教官……变相……(自己想象哈)找几个学姐学长来告诉你们@半城秋尽
@紫灬曦
@东邪没有盛夏丶
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@半城秋尽
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@奢求的结局
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@努力的微笑丶
@WANGWENDI__
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吧草@紫灬曦 给我来点新生嘛~
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