第95天，MC每第3天，53.6
我发现最近皮肤一直都不错，很光滑，不像以前一到季节转换时节，就会粗糙脱皮的，难道这也是运动的功劳？！
最近在用丝瓜水，爽肤和面膜都用它，没想到这么便宜的东东，效果一点也不逊色于其他大牌，用了很滋润，还不过敏，不错不错！

第96天，MC第4天，量少，53.3
早餐：鸡蛋面1大碗。

第97天，MC第5天，尾声，52.7
早餐：一碗粥，一个鸡蛋，半碗炒饭。

第98天，52.3
早餐：芋头青菜稀饭2碗。

第99天，52.3
早餐：炒饭1碗，稀饭半碗。

第100天，52.5
今天上午参加了女儿幼儿园的讲座：如何做成功的父母。
专家讲得很生动，有趣，反思自己，觉得好多地方做得很不够，甚至有些鲁莽，以后要改正，和女儿一起成长。老师有句话“关系大于教育”让我很受感触，意思是和孩子处好关系，比直接教育更受用，这就要求我们以一颗平等友爱的心与孩子相处，平时应以身作则，而不是一味的要求或命令，遇事要帮助和分析，而不是指责或处罚。平时要注意培养和提高孩子的自信心，注意保护孩子的自尊心等等，说得都很有道理，可谓受益匪浅呀！I

第101天，上午在家带孩子。
早餐：芋头稀饭一碗，蛋炒饭一碗。
中餐：肉烧土豆，青菜，炖排骨加了胡萝卜和香菇，红烧鱼，饭一碗。全部自己做的哦，老公说味道不错，把鱼全吃光了。太给面子了。以后要经常自己做饭了，哎，知道自己手艺还差得远，慢慢学吧，好在老公和女儿不挑食，是好伺候的主。I

第102天，53
最近吃得多，动得少，体重依旧稳定不动。
早餐：排骨面2小碗。
中餐：肉片木耳鸡蛋汤，烧茄子，咸鱼，饭一碗。

第103天，53
早餐：黑豆粥2碗，芋头2块。

第104天，52.4
早餐：黑豆粥1碗，芋头2块，鸡蛋一个。

第105天，52.4
早餐：炒饭半碗，稀饭一碗，鸡蛋一个。

第106天，52.8
早餐：稀饭一碗，鸡蛋一个，咖啡一杯。

第107天，52.7
早餐：稀饭一碗，芋头三片，炒饭一碗。
中餐：饭一碗，烧肉三块，鸡腿一只，萝卜青菜一份。

第111天，53.7
好几天没来了，也没运动，就是没事时扭扭腰。
体重长了1公斤，罪过。