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在家练没有杠铃深蹲，用蛙跳效果是不是一样？

只看楼主收藏回复

蛙跳还是很爽了，一次三组大脚还是很酸痛的
IP属地:广东1楼2013-07-09 15:59回复
    没人？
    IP属地:广东2楼2013-07-09 16:03
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