我是严重的 回避型人格障碍 应该从很小就是了目测。求治疗方法。

美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格的特征定义为：
1．很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。
2．除了至亲之外，没有好朋友或知心人(或仅有一个)。
3．除非确信受欢迎，一般总是不愿卷入他人事务之中。
4．行为退缩，对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。
5．心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题。
6．敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态。
7．在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。
只要满足其中的四项，即可诊断为回避型人格。
7条我都满足，怎么破。怎么办啊

引用1--资料来自百度百科。

今天心情本来很好的，看完这个，我感觉我也要找心理医生了......同求~~~~~~

没事~人都是被这么吓唬大的

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