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【夕夕】牛奶纯决贴,一天一升奶,其他都别碰,开学要美美的回去!

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铝神镇楼~
要美美的回学校的亲们~
跟夕夕一起喝牛奶吧~
夕夕是爪机党不会建表。。。
但是夕夕会每天都在线哦~
大家互相监督,互相鼓励~
亲爱的姑凉们,开学我们要美美的回去!


来自Android客户端1楼2013-02-18 10:23回复
    夕夕之前试过清水纯决,太饿了,没有坚持下来。。。所以想试一试牛奶代替清水。。。T_T,牛奶喝起来还是比较饱腹的~


    来自Android客户端2楼2013-02-18 10:27
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      2025-11-19 13:48:12
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      珉珉也要加入~
      楼楼也是24号开学?
      珉珉今天是21天法的最后一天~
      已减7kg。。。
      还是不满意~
      果断跟上~
      楼楼不要弃楼哟~


      来自Android客户端3楼2013-02-18 10:32
      收起回复
        牛奶不仅饱腹,而且美肤哟~
        和清水纯决比,脸色没有那么难看啦~
        只有珉珉一个人麽?
        亲们快来吧~
        夕夕需要动力哟~


        来自Android客户端4楼2013-02-18 10:39
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          胃不好的亲不要轻易尝试哟~
          牛奶蛮伤胃的。。。
          不过清水纯决的银儿都过来了。。。
          相信牛奶也不成问题啦~
          没人也没关系,那夕夕当一下小白鼠,先实验一下。。。


          来自Android客户端5楼2013-02-18 10:42
          回复
            夕夕购入的是500ml的袋装牛奶。。。
            今天开始喝,早上一袋,中午半袋,下午半袋。。。
            但是一定要在18:00之前喝完,六点以后,就神马也不碰了。。。


            来自Android客户端7楼2013-02-18 10:47
            回复
              纯决+运动。
              双管齐下,才能瘦!
              担心没有力气?没关系,只要充足的睡眠补充体力就行啦~而且,睡眠质量好了~皮肤也会光滑哟~


              来自Android客户端8楼2013-02-18 10:51
              回复
                等一下夕夕会发一些运动的计划,不过有点慢啦~大家要耐心等待哟~
                ps:反正没人看。。。当做自己的减肥日记吧。。。


                来自Android客户端9楼2013-02-18 10:54
                回复
                  2025-11-19 13:42:12
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                  楼楼不是一个人哟!
                  还有珉珉~

                  话说,今天下午去买纯奶,买神马样纸的好呢?求推荐~


                  来自Android客户端10楼2013-02-18 11:00
                  收起回复
                    珉珉自己做的图,自己的屏保呢~
                    嚯嚯,分享一下下啦。
                    知道自己图做得渣的某珉滚过...


                    来自Android客户端11楼2013-02-18 11:03
                    回复
                      第一天,500ml牛奶已下肚,200跳绳,50下蹲。。。好充实。。。


                      来自Android客户端12楼2013-02-18 13:25
                      回复
                        瘦瘦瘦!


                        来自Android客户端13楼2013-02-18 14:01
                        回复
                          第二天,昨天喝了一升奶,好难受~
                          没有上称,但是脚的有点飘忽~


                          来自Android客户端15楼2013-02-20 13:59
                          回复
                            第三天,半升奶入肚,赶脚不会再爱了~


                            来自Android客户端16楼2013-02-21 13:26
                            收起回复
                              2025-11-19 13:36:12
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                              第四天。
                              跳绳500 深蹲50
                              还是一升奶。。。


                              来自Android客户端17楼2013-02-21 13:28
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