“孩子不好好吃饭“一直是让许多父母感到头疼的问题。父母们想过很多办法但效果都不明显,到医院也查不出什么毛病。到底是什么原因影响孩子的进食呢?
不好好吃饭不能只怪孩子
有以下三种错误行为影响宝宝进食。
一、宝宝进食时,爸妈训斥
豆豆每次吃得很少,爸妈着急免不了不断地训斥。有个性的豆豆面对妈妈的训斥不断地辩解,逐渐形成恶性循环,每到吃饭的时候,就会不断上演训斥和辩解的镜头。
专家建议:孩子进食时爸妈的训斥不但影响孩子进食的兴趣,且容易引起孩子的反叛情绪,影响孩子对食物的兴趣和消化系统的功能。当孩子吃饭时,家长不要催促、不要呵斥,要以温柔的话语激发起孩子对食物的兴趣。如:”绿绿的青菜好可爱哦,宝宝能不能一口将它吃掉呢?“
二、在饭桌上讲与吃饭无关的事情
吃饭的时候,正是豆豆爸妈交流工作和谈论录相带的时间。这样,坐在身边的豆豆不免会插嘴,不断讲话,从而影响进食。
专家建议:吃饭时,爸妈不应该谈论与孩子进食无关的事情,应与孩子一道享受吃饭的乐趣。边吃边谈不利于消化,就餐的环境应是安静、和谐的。
三、边吃饭边看电视
如今许多家庭都是一边吃饭一边看电视,豆豆一家也是这样。电视画面对消化系统以及视觉有不良的影响,而且孩子也不能集中注意力吃饭。
专家建议:孩子进食时,身体中的血液集中于消化系统,对食物进行消化和吸收。这时,如果再看电视,到达眼部的血液就会减少,会影响正常的眼部运动。血液不能达到平衡,使两个身体器官都受到损害,因此,孩子进食的时候不能看电视或者其他的视觉物件。营养专家指出,边吃边看电视容易发胖、引起消化系统凌乱,引发肠胃病。
不好好吃饭不能只怪孩子
有以下三种错误行为影响宝宝进食。
一、宝宝进食时,爸妈训斥
豆豆每次吃得很少,爸妈着急免不了不断地训斥。有个性的豆豆面对妈妈的训斥不断地辩解,逐渐形成恶性循环,每到吃饭的时候,就会不断上演训斥和辩解的镜头。
专家建议:孩子进食时爸妈的训斥不但影响孩子进食的兴趣,且容易引起孩子的反叛情绪,影响孩子对食物的兴趣和消化系统的功能。当孩子吃饭时,家长不要催促、不要呵斥,要以温柔的话语激发起孩子对食物的兴趣。如:”绿绿的青菜好可爱哦,宝宝能不能一口将它吃掉呢?“
二、在饭桌上讲与吃饭无关的事情
吃饭的时候,正是豆豆爸妈交流工作和谈论录相带的时间。这样,坐在身边的豆豆不免会插嘴,不断讲话,从而影响进食。
专家建议:吃饭时,爸妈不应该谈论与孩子进食无关的事情,应与孩子一道享受吃饭的乐趣。边吃边谈不利于消化,就餐的环境应是安静、和谐的。
三、边吃饭边看电视
如今许多家庭都是一边吃饭一边看电视,豆豆一家也是这样。电视画面对消化系统以及视觉有不良的影响,而且孩子也不能集中注意力吃饭。
专家建议:孩子进食时,身体中的血液集中于消化系统,对食物进行消化和吸收。这时,如果再看电视,到达眼部的血液就会减少,会影响正常的眼部运动。血液不能达到平衡,使两个身体器官都受到损害,因此,孩子进食的时候不能看电视或者其他的视觉物件。营养专家指出,边吃边看电视容易发胖、引起消化系统凌乱,引发肠胃病。