说到做到！你是好样的！！

说到做到！你是好样的！！

不想喝拉倒！与我无关！ 咱坚持有几天了容易吗？晚饭上菜时，提前开溜了。一直在那样的环境，不能太相信自己。面对酒，怕自己太善变…

今天遇见一件事有点感慨，吃饭的地方是朋友开的，我和店里面的人都比较熟，今天下午一个人在大厅吧台玩电脑，无意间看见配菜的小师父喝多了走路摇慌摇慌。旁边帮忙几个服务员一直小声在议论：年纪轻轻正是开始闯荡社会的时候，整天喝的醉熏熏！听到后心里特别难受，很可能又一个酗酒者出现！问了才知道他今年才16岁……我当时想对他说别喝那麽多，小心和我一样成为酒精依赖者。可说出口后，我的一生是不是毁在了自己的嘴上！烟，国家，社会对它危害的认识和宣传程度，估计连一个上小学的小孩子都知道！可是酒的害处，酒上瘾后的危害远不是烟可比…为什么就不能宣传，宣传酒喝上瘾对人体坏处…就只能是酒瓶上短短的：过度饮酒有害健康！看看电视上有多少酒广告！有几个说酒喝上瘾的危害！有多少人在不知不觉中，走上酗酒和嗜酒的深渊，万劫不覆，家破人亡，妻离子散，父母落泪，朋友远离的地步！想想那个16岁的孩子，看看现在的自己。心寒，还有一点疼…究竟还有多少人会在不知不觉中步我们的后尘……不知道了，泪水在眼里打转。这就可能是他妈的什么戒断反应吧！妈的，打卡睡觉！

是戒断反应？还是我想多了？迷惘？

坚持--戒酒!

看到你得经历，非常同情你。
我没你的状况严重，也够呛得。
今天很想喝酒，还想喝醉，好难过~~~~
我的一起坚持，忍住。
加油朋友~~~

你可能还没有戒断反应。你可能还比较轻。戒断反映应该是：酒瘾上来手抖心慌烦躁。睡觉幻觉出汗。呕吐。半睡办醒。不能进食。很难过的。要煎熬七八天这样的日子。才能过去。才能有点精神。我曾经就是这样熬过来的。加油。你就是下一个奇迹。

出现过，戒酒前几天出现了幻觉，第一天的时候，心慌，颤抖，最严重时出过现短时间内熟人都不认识了！后怕……

第24天打卡，加油了！不为戒多久，只为今天不喝酒…

　　曾经在幽幽暗暗反反复复中追问 ，才知道平平淡淡从从容容才是真！生活平平淡淡才是真，不必刻意的要求自己做什么，善待自己，远离酒精！午饭后，打坐！

戒酒的人喝了第一口酒之后到底会变成什么样子？是不是接下来的时间就控制不住自己了？还是第一天喝了之后，第二天还能控制住自己不喝？
吧里看了很多例子，自己不敢试，因为自己不是酒的对手，真心向前辈们指教。我怕戒酒途中万一失败，彻底趴下！再也没勇气戒酒了。请前辈们指教！让我们刚开始戒酒的人少走点弯路！

戒酒如履薄冰！是我脆弱，还是觉醒！第24天结束！

什么都可以成为现实！我是好样的！！！没有什么不可能！！！！！

第25天打卡！今天有喝酒的念头，自己真没出息！打住念头！坚持！