WCNMLGB啊！！！我好不容易鼓励自己爆个排骨照，尼玛还被删了【健美吧】

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我特么穿衣服了啊！！有JB!!!

送TA礼物

1楼2012-10-05 20:44回复

度娘抽风了吗？？？？

2楼2012-10-05 20:45

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2024-06-18 02:27广告

再重新爆个！！

6楼2012-10-05 20:54

6月份的。身高赤脚178，当时体重160kg。臂围才26

7楼2012-10-05 20:55

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我从8月底注意到身体太弱，然后开始猛吃，9月6号体重62kg。

8楼2012-10-05 20:57

今天中午空腹称的，68kg！！二三头肌峰，胸肌出现了，但是还没块。悲剧的是小肚子也出来了。

9楼2012-10-05 21:00

由于接触健身时间不长，浪里到现在还没能制定出一个完善的健身计划，我每天就是努力吃饭，胡乱的做做俯卧撑，卷腹，引体

11楼2012-10-05 21:37

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