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MMA的教学视频整理

只看楼主收藏回复

一楼喂熊，此楼乃本人收集的教学视频整理，以技术教学为主，请勿随意插楼，谢谢合作
IP属地:上海1楼2012-09-22 19:49回复
    步法训练，滑步，感谢上传者西天男YIN

    
    IP属地:上海2楼2012-09-22 19:50
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      插步
      
      IP属地:上海3楼2012-09-22 19:54
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        直拳

        
        IP属地:上海4楼2012-09-22 20:01
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          摆拳

          
          IP属地:上海5楼2012-09-22 20:07
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            勾拳

            
            IP属地:上海6楼2012-09-22 20:09
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              差点忘了把最基础的格斗式给放上去

              
              IP属地:上海7楼2012-09-22 20:14
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                基本的拳法组合

                
                IP属地:上海8楼2012-09-22 20:17
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                  拳法的实战运用，邹国俊老师解说的比较僵化不过还是可以看看的，康恩的对练挺有趣

                  
                  IP属地:上海9楼2012-09-22 20:22
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                    缠手带的方法，超清演示，感谢上传者安全防卫网

                    
                    IP属地:上海10楼2012-09-22 20:30
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                      鞭腿，腿法的稳定性和杀伤力的要求不同导致鞭腿和扫踢哪个更好始终是个矛盾，个人认为对一般人来说，兼具两者的优点而取得平衡比较好

                      
                      IP属地:上海11楼2012-09-22 20:34
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                        正蹬，这个技术个人觉得和泰拳的同类技术差异比较小,区别只在于按照某规则这个用起来反而不如泰拳里那么普遍

                        
                        IP属地:上海12楼2012-09-22 20:39
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                          基本的腿法组合练习

                          
                          IP属地:上海13楼2012-09-22 20:46
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                            泰式扫踢，从这个教学片段里可以明显看到和鞭腿练习的不同，拔高重心，更强调送胯而不是翻跨等等,感谢上传者恭福


                            
                            IP属地:上海14楼2012-09-22 20:58
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                              泰拳的腿法攻击教学，可以看出更强调打击力度的规则下打击点都和我们的教学法不同

                              
                              IP属地:上海15楼2012-09-22 21:05
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