大师们，我现晕了乍办，学泳六天在没灵感了【游泳吧】

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今天算第六天，蛙，自，仰，踩。花架子全以弄懂，以上每种可以游50米，每天5小时以上，人也不是好累，只是臂肌肉不灵活。不管我乍用劲，最后都得手软没力，加速增大呼吸量，也没多大耐劲，今天一点灵感都没有，只是在巩固，有点打击我信心。哪为大师给我指点一下。谢谢

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IP属地:广东

1楼2012-09-10 22:20回复

训练强度太低了，多练些长距离和冲刺就行了。游泳不在量多，而在于精。

IP属地:四川

来自手机贴吧2楼2012-09-10 22:23

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写个保证书。保证今后不再乱挖坟。我就告诉你怎么做找回灵感和状态

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2012-09-10 23:26

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怎么中国人都有速成的思想，静下心来练一种泳姿好莫？别在想10天一个月游好四种泳姿。很多人一年游好一种都是很大的进步。

来自手机贴吧4楼2012-09-10 23:40

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楼上两位的口才和思维很是厉害！在下佩服啊！辩论很精彩哦！先申明啊，没有看热闹的意思！呵呵

IP属地:河北

来自手机贴吧5楼2012-09-11 07:12

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