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7.11-9.1两个月坚决蜕变

只看楼主收藏回复

一直都潜水,跟帖不是LL没了就是自己没坚持下去,今天自己开贴,一定要坚持下去啊,求同伴!!!


来自手机贴吧1楼2012-07-12 13:05回复
    LL爆料:姓名,瑾瑾 身高,165 体重,132 目标,108


    来自手机贴吧2楼2012-07-12 13:08
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      2025-11-01 16:17:13
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      今天,早上跳绳315个,早点一副蛋饼,昨个晚上11点睡,今天早上8点起床的……到现在还没吃午饭呢,哎


      来自手机贴吧4楼2012-07-12 13:11
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        午饭没吃
        晚饭两小碗白米粥,百叶包2个,丝瓜炒蛋几小口


        5楼2012-07-12 19:16
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          顺便说一下
          LL从今天开始要读高复咯
          所以比较忙
          不过保证每次至少会来三次
          所以跟着LL的亲们千万别弃贴噢~
          瑾瑾会很桑心的
          让我们一起加油把~


          6楼2012-07-12 19:19
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            早上一杯豆浆,一个烧卖(本来LL买了两个的,结果这烧卖难吃的我想吐,果断不吃另一个了)


            来自手机贴吧7楼2012-07-13 06:13
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              对了,昨天晚上跳绳两百个,嘻嘻


              来自手机贴吧8楼2012-07-13 06:14
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                今天中午在学校吃的,尼玛还10元真坑爹,有点油,没敢多吃,就吃了几小口饭,几块考芙,几口榨菜炒肉片,一小块鸡腿肉


                来自手机贴吧10楼2012-07-13 14:30
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                  2025-11-01 16:11:13
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                  亲们,有条件的最好在6点之前吃完晚饭噢,减肥的亲最好别超过7点……这样更容易瘦蛤,LL回家还要跳绳500个呢,忽忽~好累的说,不过为了以后美好的未来,俄会努力滴!


                  来自手机贴吧11楼2012-07-13 14:33
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                    跟帖。求LZ 带队减肥昂昂啊啊啊啊啊啊啊
                    名字。陶聪明。体重120. 身高160....目标100.
                    。。。。贪吃


                    12楼2012-07-13 15:10
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                      今天4点多饿的不行,吃了半个桃酥和一个烧卖(俄错嘞,呜
                      跳绳500个,不解释,每天必须的量
                      还逛街逛了2个多小时,在死党的威逼利诱下喝了半杯雪碧
                      晚上一个桃子
                      11点要睡觉觉咯~亲们 安安啦,你们也要早点睡知道嘛


                      13楼2012-07-13 22:28
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                        今天好累,中午睡了一小时,
                        刚刚跳完500个绳,不解释
                        早饭:半个仙贝
                        午饭:一碗泡饭
                        下午半块桃酥,还吃了两个桃子


                        14楼2012-07-14 18:12
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                          晚饭,一小碗饭,几口洋葱炒牛肉丝,几块南瓜,冬瓜汤


                          15楼2012-07-14 18:42
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