楼主资料:
从小是个瘦子,直到六年级开始发育,然后就猛吃,一直吃,吃到一大盘红烧肉就是我一个人的,所以初中开始就开始发胖了,所以我印象里自己的模样似乎一直都是胖的,现在想想还真的是很悲哀~~~做了二十年的胖子,一直都是买衣服难,买裤子难,今年干脆连买鞋子都难了
所以我爹妈一声令下,减肥去把,妞!!!
所以我就加入了过午不食的队伍中,但是因为是第一次过午不食,所以也蛮担心的
因此我并没有对我的食物太过苛刻,早中饭该吃的还是要吃的,然后三点到五点之间再吃个水果,一般是香蕉 西红柿或者是猕猴桃,然后就不吃了
现在是过午不食第11天,身高162,60KG,这几天的过午不食我发现我自己居然适应良好,胃也没有什么不舒服,所以觉得减肥居然也是一件很开心的事情。哈哈~~都是好心态是成功的一半呢~~
有姐妹想要和我一起追吗?一起加入吧:)
从小是个瘦子,直到六年级开始发育,然后就猛吃,一直吃,吃到一大盘红烧肉就是我一个人的,所以初中开始就开始发胖了,所以我印象里自己的模样似乎一直都是胖的,现在想想还真的是很悲哀~~~做了二十年的胖子,一直都是买衣服难,买裤子难,今年干脆连买鞋子都难了
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