前排挽尊
上 天 知 我 忆 其 人，
史 向 人 间 梦 中 见。

我也很少只能说把握住这些少数的机会吧。。

回复3楼：
做记梦日记

关注梦。
保证作息规律，睡前放松身心。
睡前和回笼觉好好暗示自己一定会做梦。
醒来不要急着起床。要忆梦，能想多少就多少，然后记录下来做成记梦日记。（醒来时尽量不要急着睁眼，先回忆一圈。）
之后做别的事突然想起梦的片段，如果有空就记下来，记到随身小本子或手机里。
更多详情请见置顶新人必进帖，不做梦专栏。

日记暗示回想通通都在弄了，还是一如既往少梦。一次睡少于8个小时我做梦的几率估计就2％左右吧

慢慢来。