今早穿戴整齐了去称50.8 这两天吃得有点多 又重了 决定今天不吃了 小小惩罚一下自己

今天早上吃了一碗稀饭，下午和晚上果断不吃。。。

本来每个星期都要称一次体重的，
不过今天不想称了
从今天开始
下星期必须要瘦到一斤

好了，我上课去了，拜
上课的孩纸伤不起啊。。。。

来报道了~~早上一大杯豆浆，11点一个煎饼~~今天就不再吃了^^ 晚上还有六个小时的课。。伤不起啊。。

中午一个苹果。。。啦啦啦
晚上不吃了。。。光喝水

下午不上课了。。。好棒

第二天了...再接再励!!我要瘦啊!!胃开始适应了吧...没那么难受了

我要漂漂亮亮的、学习好好的。

握爪~~

回来了
我刚下班回来
因为上班 所以上线时间不固定

怎么了

报名中
1号统计正式人员
1号拒绝再加入人员
可以跟着一起 但不参与统计
第一轮比赛时间十一月一日到十一月十日
比赛期间 如果一斤没掉 （十天后）自动淘汰
无论什么方法 都不可能不瘦 哪怕是瘦一点点
没有惩罚就不会有人有动力
现在报名 三天后成为正式成员 只要按自己的方法坚持三天 不爆者 就可以

西西～