邵阳学院暑假篮球培训招生简章
邵阳学院篮球培训经历了几年的发展,已经成为了一个很好的组织,每年假期培养了许许多多的优秀球员,所以在今年暑假即将来临之际,培训班在响应外界的号召下如期而至,本着一切为着学生,为了学生的一切的宗旨,力求给学生一个很好的锻炼身体和提高球技的机会。
儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,是身体长高的好时期,是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的快速生长,能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,同时教会孩子一门技能,人生从此多一次机会!
一、基础班训练内容: 对篮球的基本知识以及各种篮球规则的认识。球性练习包括持球、传、接球、运球,投篮的标准专业手形训练,左右强化训练,三步上篮,原地投篮(由近至远),急停跳投,进攻,防守的脚步训练,包括一对一、以及各种篮球技巧训练,有针对性的教学比赛。 二、提高班训练内容: 一对一、进攻、防守的脚步灵活性训练。攻防转换意识的培养,各种情况下的传接球技术,抢断球、急停跳投,提高投篮命中率。后卫、前锋、中锋个人技术的强化训练和各种意识的培养,半场全场比赛中技战术的配合。
开班时间:2011年7月6日
训练课时:40课时 报名方式:电话预约,开课现场缴费
训练时间:上午8点到11点 下午3点到6点
训练地点:邵阳学院七里坪校区体育教学中心(乘坐25路、26路公交车均可到达)
训练经费:500元
联系电话:郭老师:15273908002
邵阳学院篮球培训经历了几年的发展,已经成为了一个很好的组织,每年假期培养了许许多多的优秀球员,所以在今年暑假即将来临之际,培训班在响应外界的号召下如期而至,本着一切为着学生,为了学生的一切的宗旨,力求给学生一个很好的锻炼身体和提高球技的机会。
儿童和青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,是身体长高的好时期,是打好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的快速生长,能释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;还能培养孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,同时教会孩子一门技能,人生从此多一次机会!
一、基础班训练内容: 对篮球的基本知识以及各种篮球规则的认识。球性练习包括持球、传、接球、运球,投篮的标准专业手形训练,左右强化训练,三步上篮,原地投篮(由近至远),急停跳投,进攻,防守的脚步训练,包括一对一、以及各种篮球技巧训练,有针对性的教学比赛。 二、提高班训练内容: 一对一、进攻、防守的脚步灵活性训练。攻防转换意识的培养,各种情况下的传接球技术,抢断球、急停跳投,提高投篮命中率。后卫、前锋、中锋个人技术的强化训练和各种意识的培养,半场全场比赛中技战术的配合。
开班时间:2011年7月6日
训练课时:40课时 报名方式:电话预约,开课现场缴费
训练时间:上午8点到11点 下午3点到6点
训练地点:邵阳学院七里坪校区体育教学中心(乘坐25路、26路公交车均可到达)
训练经费:500元
联系电话:郭老师:15273908002