我要减肥！！我就是要减肥！！
不变成瘦子我不甘心！！！！！
老娘就是要当一回子瘦子！！！

楼主有决心~
楼主能坚持！
希望有姐妹们一起努力~
在这美丽妖艳的夏天
变成我们渴望嫉妒羡慕已久的一枚瘦子！！！
瘦子瘦子瘦子！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

算我一个

我来了~   我第一次回帖呢~~
当当身高体重多少。
我身高：167cm
现体重：124KG
希望达到110KG。
我已经减了半个月了，本来132KG。 唉，现在体重都不动了，估计平台到了，悲剧

哇 第一个来的 欢迎欢迎~
自我介绍一下吧

欢迎你 亲~！！
叫你什么好呢？？

我来了！楼主会经常在吗？以前根的贴都没人来！动力也就没了！楼主打算用什么方法？瘦多少？

呃。真的。貌似lz还没自我介绍==#
LZ： 当当
           身高：165厘米
            裸重：106斤
            目标：90斤~

每天晚上绝对会在 但是白天 只能拿手机了 也会在 就是回帖不会很快了
所以啊 我们要多召集些姐们们 白天晚上都热热闹闹滴 这样才有动力 有压力！！

我的计划
就是少吃 绝对的少吃
但不绝食
具体点就是
早上正常 尽量喝粥吃鸡蛋
午饭吃水果、麦片、豆奶、芝麻糊糊，不是每样都吃，选择性滴吃
晚上神马都不吃 一点东西也不要吃！
每天快走至少一小时

呜呜
怎么没人了

当当你和我差不多高呢,但是你现在的体重就是我的目标啊.
好没信心啊,每天都去健身房,累的半死,还不能吃.最主要的是现在还不掉秤~悲剧

千万不要灰心啊 亲~
我昨天看一帖子 她每天都只喝黑咖啡还平台了几天 一点称不掉呢
坚持过了就好了 平台期最多2周 最多最多的
坚持住！！

你有比我高3CM ，这一截就是显得不一样呢 ~看上去要高好多~