为什么会腰突？感觉和寒湿，久坐，感冒，肠胃不好有关。到时开店，经常一坐一整天。买了一个一楼的房子，梅雨季节湿气特别大，被子都是湿的，连挂在墙上的挂钟玻璃上都有水珠。感冒反反复复，一直不好，还经常拉肚子，手脚冰凉。然后有一天修大遮阳伞起来的时候突然腰疼的站不起来。坐着站起来也疼，躺着翻身也疼，腰部僵硬，穿袜子也疼，得过的人就有亲身体会。一个星期后到省中医院拍了个B超，医生就是那样说，开了一盒中成药及韩国产贴的膏药，一点效都没有。

请问热水袋旁边的那盒是什么

为什么这么便宜？方法！原创。药水用纱布打湿，放在腰部，上面盖一层塑料薄膜，然后再盖上热水袋。开始有点烫，中间隔几层毛巾。保持45度左右温热就行，不要烫伤了。一天一次，一次一个小时。一次只要10ml左右，一瓶500ml可以用50天。只做一次症状就不会加重了，慢慢康复。

每天艾灸关元，足三里，涌泉穴等穴位，好处多多。

肠胃不好也会引起腰疼，拉肚子会造成腰部失去濡养。

为什么要热敷？寒湿可以造成人体血脉不和，淤堵，除了腰疼，还会小便不利，腿脚冰凉，子宫肌瘤等等。

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处”