|贴子
2019-01-27
我有一个大胆的决定 为期5天的断食（轻断食）不饿不吃 实在饿的受不了就低碳😁😁 记录一...
2018-11-15
今晚又暴食了 如下:一袋怪味胡豆(一顿) 一碗米饭一碗菜＋一根烤肠 一个冰激凌(一顿) ...
2018-10-24
晚饭:半根玉米＋半个柚子 多吃了以下 一大杯酸奶 两个生煎 一大袋牛肉干 一个鸭脖一根...
2018-10-21
早饭:小面包 中饭:正常饭菜＋蛋糕 晚餐:一个大柚 ＋一袋牛奶 早饭:一个杂粮煎饼 午餐:...
2018-10-18
又想暴食了 这次的原因是 吃了面包后告诉自己明天绝食一天 可是我错了 每一次暴食之前...
2017-10-05
三天不吃饭，又跟进的么
2017-06-30
消化能力真的很差 吃一点点东西很久了都没消化欸 我喜欢吃肉松饼 每次吃好多面包饼干 ...
2017-06-06
早饭:50g魔芋饼干 40g美好火腿肠 一个杏子 中餐:一盘鱼(豆豉、辣酱。) 一碟火腿炒豆腐...
2017-06-04
暴食怎么办？怎么控制不长 今晚作死吃了蛋糕吃了汉堡😨
2017-06-01
断食中，我喝了一杯拿铁 其实想问问题大嘛？
2017-05-30
我现在真的很想哭，我觉的我减不了肥 我管不住自己的嘴巴，老想着吃东西 对，我的又胖...
2017-05-23
今天说好的正常饮食又吃多 难受难过 男神没追上减肥也没成功 真的控制不了自己了
2017-03-17
两个核桃 50g杂酱面 250g大西红柿 两个手撕小面包 一个皮蛋 荷叶山楂茯苓黄芪水 怎么...
