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2024-05-22
遇到这菜抓紧吃,鲜嫩营养,全身是宝,却常被当成杂草
渤海钻探吧
说到灰灰菜,相信很多农村长大的朋友对它都特别熟悉!灰灰菜的学名叫“藜”,别名:盐菜...
2024-05-22
灰灰菜的美味做法
渤海钻探吧
【虾酱炖灰灰菜】 准备食材:灰灰菜、虾酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、盐、猪油。 具体做...
2024-05-22
保存豌豆的方法(二)
渤海钻探吧
方法二:焯水保存法 众所周知,剥好的豌豆不耐保存,随着裸放的时间越长,甜感越差,...
2024-05-22
保存豌豆的方法(一)
渤海钻探吧
方法一:直接保存法 1、买回来的豌豆要挑选一下,那些不新鲜的或者长斑的一定要挑出去...
2024-05-22
凉拌菠菜
渤海钻探吧
凉拌菠菜需要准备的食材:菠菜,大蒜,味极鲜,香油,盐 第一步:菠菜摘洗干净,锅内...
2024-05-22
油麦菜的营养价值
渤海钻探吧
1.油麦菜含有大量维生素和钙、铁、蛋白质等营养成分。 2.油麦菜的营养价值比生菜高,...
2024-05-22
吃油麦菜的几个好处(五)
渤海钻探吧
05、促进睡眠 油麦菜中含有一种叫莴苣素的成分,有安神镇痛的作用,经常吃油麦菜有助...
2024-05-22
吃油麦菜的几个好处(四)
渤海钻探吧
04、保护眼睛 油麦菜中富含维生素A、胡萝卜素,这两种营养素能够保护眼睛、缓解眼睛干...
2024-05-22
吃油麦菜的几个好处(三)
渤海钻探吧
03、降低胆固醇 油麦菜含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、钙、镁等多种营养物质...
2024-05-22
吃油麦菜的几个好处(二)
渤海钻探吧
02、消脂减肥 油麦菜含水量高,是低脂低热食物,经常食用有助于消除多余脂肪,很适合...
2024-05-22
吃油麦菜的几个好处(一)
渤海钻探吧
01、通便 油麦菜含有大量的膳食纤维和维生素,食用之后有助于促进肠胃蠕动,加快胃肠...
2024-05-22
油麦菜和莴笋叶的区别
渤海钻探吧
买油麦菜的时候要注意油麦菜和莴笋叶的区别。 从外形上来看,油麦菜的叶子比较细长而...
2024-05-22
蒜香油麦菜
渤海钻探吧
材料:油麦菜、蒜末、花椒面、盐、鸡精。 做法: 1.将摘好的油麦菜洗净,开水焯烫,捞...
2024-05-22
麻酱汁油麦菜
渤海钻探吧
材料:油麦菜300克、芝麻酱、盐、醋20克、花椒粉、生抽、香油。 做法: 1.油麦菜切去...
2024-05-22
豆豉鲮鱼油麦菜
渤海钻探吧
材料:油麦菜、葱、姜、蒜、豆豉、鲮鱼、淀粉、香油、高汤、盐。 做法: 1.把油麦菜切...
2024-05-22
天然“青霉素”被找到,隔三岔五吃,杀菌消炎防感冒
渤海钻探吧
新鲜的蒲公英可以炒菜,凉拌,包饺子,晒干后泡水喝杀菌消炎防感冒,这可是纯天然野菜...
2024-05-22
田间一种野菜不寒不热,可以明目清肝降火
渤海钻探吧
荠菜有清热、平肝、明目、和脾、利水等功效。 现在春暖花开,还是比较干燥的,尤其是...
2024-05-22
什么是发物?牛羊肉成“结节催化剂”?
渤海钻探吧
在民间,“发物”通常指的是牛羊肉、鹅肉、鸡肉、海鲜等,而这些“发物”被视作在某些情况...
2024-05-22
想要结节慢慢“消失”,这3种食物真的要少吃
渤海钻探吧
长了结节后,虽然无需刻意忌食,但这些食物还是要尽量少碰,否则很有可能导致病情反复...
2024-05-22
每天都坚持2种习惯,结节就会消失得快
渤海钻探吧
1、保持良好的精神状态 如果平时经常发怒,会损害肝脏、甲状腺,引起甲状腺、甲状腺激...
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