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2025-09-24
今日分享来了北京市博文学校吧
🤔困惑 88.我不要做一只无头苍蝇以前定目标总像“无头苍蝇”乱撞，学了 SMART 原则才明白...
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2025-09-22
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心理健康教育篇🤔困惑 85.一考试就紧张,怎么办?考试紧张是很多人都会遇到的情况，文中...
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2025-09-21
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心理健康教育篇[lbk]疑问[rbk]困惑 .想表白又怕被拒绝?纠结中!青春萌动时，对异性的喜...
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2025-09-19
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心理健康教育篇[lbk]疑问[rbk]困惑 82.他越来越靠近我青春期异性交往遇越界，要懂得保...
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2025-09-17
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心理健康教育篇🤔困惑 80.他喜欢我,我要说点什么呢?面对异性的喜欢，既欣喜被认可，又...
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2025-09-16
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心理健康教育篇🤔困惑 79.见到异性就尬青春期见异性尴尬是正常的青涩萌动。摆正心态,理...
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2025-09-15
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心理健康教育篇 困惑 78.我们上了班级热搜青春期和异性正常交往很美好，却易因他人误...
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2025-09-12
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心理健康教育篇🤔困惑 75.情绪如过山车,怎么办?情绪如过山车般起伏，既影响心理健康，...
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2025-09-11
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心理健康教育篇🤔困惑 74.我后悔了,怎么办面对后悔，别沉湎懊恼。要理解过去决策的背景...
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2025-09-04
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心理健康教育篇🤔困惑67.我的暴躁“小怪兽”面对暴躁“小怪兽"，关键是掌握科学应对...
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2025-09-03
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心理健康教育篇🤔困惑66.如何与愤怒君相处愤怒是常见情绪，“红绿灯三步法”超实用!觉察...
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2025-08-30
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心理健康教育篇🤔困惑 62.是否可以试着靠近我当父母因同辈压力质疑“不够努力”，委屈曾...
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2025-08-27
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心理健康教育篇🤔困惑 59.爸妈,我想对你说青春期与父母的沟通屏障，曾让我困顿又无奈。...
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2025-08-25
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您的数落是扑面而来的痛父母的数落曾像利刃扎心，从前要么沉默要么顶嘴。如今懂得，先...
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2025-08-22
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心理健康教育篇🧐 困惑 52.要是能自由飞翔,多好!父母的控制如隐形枷锁，困住我们对自由...
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2025-08-21
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心理健康教育篇 🧐 困惑 51.期望灌溉着“鸭梨”父母的期望如潮，有时淹得人喘不过气。原...
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2025-08-20
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追星,我错了吗?追星本是向光而行，却常遭误解。明白应先剖析追星意义-一是被偶像闪光...
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2025-08-19
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相比考差了,我更害怕你们失望考差的难过里，藏着对父母失望的更深恐惧。原来逃避没用...
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2025-08-17
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心理健康教育篇 🧐 困惑 47.你以为的我拖拉就真的是我拖拉吗?被父母贴上“拖拉”标签时,...
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2025-08-15
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说好的做人要“讲承诺、守信用”呢?父母失约曾让我满是委屈，读完才知背后藏着不同缘由...
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