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2021-05-10
大佬们除了练握力,有练上肢胸背吗?
握力吧
本人训练一年,握力55就瓶颈了,最近受伤不健身了,握力就越练越掉,掉到了50kg,在想...
2021-03-05
诡异的新手福利期,小开口大重量闭合迅速进步
握力吧
从30多kg开始练的,花了半年练到了45,45开始就瓶颈了两个月,随后好不容易闭合了万嘉...
2020-10-27
新人求助,本人22,练习半年,香山才45,请教各位大...
握力吧
练习半年,一开始用可调10到40那种,只能捏30左右一个,每次都有5乘5训练。练了半年,...
2017-11-06
求40分钟以上的第十三双眼睛
第十三双眼睛吧
多谢了
2017-05-21
【讨论】有人来私服养老吗?
方舟生存进化吧
本人在私服PVE 搜3366,找萌新一起养老,上线时间随意,随便玩玩,欢迎各位萌新,拒绝...
2016-07-08
音乐表演键盘有人得了吗?
广西艺术学院吧
2013-08-29
大八男生管头发严不?多久检查一次,长发会不会被停...
南宁八中吧
求各位学长解答。
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