作者：道天同源 田诚阳逝世矣，终年52岁。 在出家修炼界，田诚阳以自身修炼内景公布于众著称。田诚阳修炼的内景，是丹道界以至于修炼界少有的真实写照。现代出家修炼的人有很多写修炼内景，却多是臆造之作。比如武当的祝华英大量修炼内景文章，普通人都知道是臆造之作。这明显是代笔，商业炒作。 田诚阳修得那么好，为什么不长寿？ 这个问题，是我一直重申又重申的问题。修就要恪守修炼原则，修炼法则。 修炼原则：绝色欲，恬静虚无

陈训彬 师祖，以下理解是否正确：1、看手掌和指甲，主要是了解气血是否不足。2、看舌头，主要是了解身体的寒湿情况。3、我们治疗的理论是气血理论，通过药食增强气血，通过静坐动静功培养气血，减少消耗，日积月累，使身体气血不断成长，疏通经络，从而消除病痛。 蓝澈 对 陈训彬 所谓丹道，认识李金凤老师，我才真正开始练丹，通过菁曼老师，认识到动静是合一的，遇到了您，我才感觉是开始练道，并在您的不断指导下，逐渐入道，也感

气的科学实验为什么得不到重视？ 1978年顾涵森第一次用科学实验的方法测试气功外气，实验测试气功外气具有红外线、静电、磁微粒流等物理属性。 后来，中国科学院武汉物理研究所测得气功外气有调制次声波频率。 这二项科学实验很快就实现了商业化，现在各医院的理疗科就是以这些实验成果为核心建立起来的。 同时上世纪气功热各科研单位还做了大量气功外气实验，比如气功外对细胞使之增强、抑制实验，气功外气对细胞、细菌的杀伤作用等

素心 捏脊我也知道，但是我手法太轻起不到作用，这个老太太七十多了，治疗过很多孩子。也是邻居家孩子疳积严重到只喝牛奶，找她治好了才去的。 蓝澈 还是不要去捏，以防捏出元气来。 我在大西北见过一个小孩发烧去按摩的，结果总热出汗来。 我一把脉，元气表出来了。 你女儿的情况也应该是这样，把元气捏出来。看着像胃口大开，后来嗜睡，性情乖张，应该是损耗了元气。 蓝澈 去年春节时，我一个亲戚腰痛，差不多七十岁的人，腰痛不用

一．幻景（1） (2005-05-30 07:39:21) 智者 老师你好！昨晚先打坐一小时，也没什么特别感觉。但晚上十一点入睡时，仍边念心咒边睡，可能也就几分钟，念着念着就感觉自己身体向太空宇宙长高，随即又向宇宙扩大填充的感觉....（整个感觉就是觉得自身又高又大，迅速高大到太空中，再后来就不知道了，可能睡着了） 智者 我还是没有胆量斩赤龙。 无为者 会高大入云，身肢粗壮如柴，压扁到地下等等，这是气动奇经现象。属正常的，待奇经八脉通了这种

陈训彬 我现在主要问题还是在屁股。坐久就难受，会痛，因此，我现在以动功为主。坐主要是睡前功练半个小时。 陈训彬 心态上在平时不断保持松静，现在较难生气。平时工作或看书略静就有气在头上冲刷，因为仍有一点抑郁残存。 陈训彬 前几天有个很奇怪的经验，在马路上等红绿灯，突然看前方的山好象在我的意识里面，后来感觉天空、太阳都在我的意识里面，是一个整体的经验。师祖能理解这个现象吗？ 陈训彬 另外请教师祖：我何时可以开

静功理念 1、松静自然 道家功的功法理念是“松静自然”。松静自然，简单、扼要。抓住人体生理规律，

常见有人练太极拳,练出痔疮. 犯痔疮其实是好事来的，哺乳动物只有人才会患痔疮，四脚哺乳动物都不会

老师能给指导一下吗，困扰了一年多了，现在对站桩有点担心。我每天两次，每次四十分钟。请老师指导。

作者：道天同源 “意守丹田，以意领气”是现代气功常用的练功方法论。 在丹道里，意是“火”，比如“

君安 师祖，我正在练功，有一点点感悟：修炼的感觉并不能证明修炼的作用，通过修炼，气血增加并渗入筋骨脏腑，强壮筋骨脏腑，这些是在人的不知不觉中进行的，和修炼的感觉没有关系。 如师祖您指导的，什么功感、病气等等都不用管，只管静养，筋骨脏腑都在增强。 可能功感强的人不一定有这么好的效果。 师祖，您真的好厉害好厉害啊！ 君安 以前是理解，现在是亲身体悟。 蓝澈 只管静养这个就对，静定了，气血得到减缓耗损，更好进行精

作者：道天同源 意自心生。（《心意拳谱》序） 心有所忆为之意，意之所存谓之志。（《灵枢·本神》）

作者：道天同源 祝英华道士在《对修炼练功“走火入魔”之我见》这篇文章里用医学观点论述，以自己熟

作者：道天同源 一、 下面种类应不是特异功能 1、 千里遥视、透视 2、 穿墙过壁 3、 隔空取物 4、 意念至

比如说：劳宫穴、涌泉穴打开有什么感受和体表标志吗？

太极拳运动与膝关节疼痛问题研究（道天同源） 摘要：对于太极拳运动所产生膝痛问题的研究都是从身体

2016-09-03 23:45 青蔓 师父，可能是因为我过度用脑的原因，每天看书到眼球都胀了……今晚静功气冲脑门，整个头都挤爆了，太难受了，意守涌泉好一阵子，缓解了一些，脑袋里仍拥挤，气是静的，没跑动，但都往脑袋里走……好难受啊！该怎么办师父？有什么法子泄掉一些气？ 2016-09-04 18:03 自然而然 意守？ 导引气？ 那不更出问题？ 什么都别想，睡好觉。 是用脑过度动了元气，这时应让头脑休息，休息好就没事的。 去意守、引气就气缠头的 气更乱 2

yang 关于身体功能的提升这点，我到还没啥体会。不过春节以来比较嗜睡就是了。所以我现在做的就是困了就睡，半夜若醒了，要么平静的躺着，要么看会儿书又睡去。 yang 不过核心点还是：安静静心，内心没有过多思绪 蓝澈 是 修炼核心就是虚静 yang 老师，我在想虚静也就是说日常生活中除开必要的工作学习，需要脑力活动外，剩余的闲暇时间其实也不要去看过多的各类小说、历史社科等书籍，除非自己是做这一行的，不然过多的涉猎各类书籍反而

作者：道天同源 《内家拳之说是中国武术史上一个最大的谎言》错误如下： 一、内家拳的名最早记载于书

快乐而且快乐 虚静是怎样种感受？ 蓝澈 没有意识 睡着那样

Yang 非常同意，其实老师的文章已经说得很清楚了，无为而为，不要让自己自身在事物当中，应脱离出来像个没想法轻松随意的旁观者 Yang 谢谢老师，不过我现在看《道德经》也是似懂非懂 Yang 老师，道德经的这一章我有点读不懂呢 Yang 老子说了结大的怨恨还会有小的，所以怨恨永远不会了结完。圣人持有别人的债务不会去催债，而没有道德的人才会去催讨。想问这一章究竟想说明什么呢？觉得看了翻译的白话文还是有点不清楚，想请老师讲讲 蓝澈

谱元 对了，还有个问题：药食的作用是补后天气为主吧？像人参鹿茸冬虫夏草等等这些补药能补先天元气吗？ 蓝澈 泄遗是重大精津损失，当泄遗也是气血松静现象。 一般有为法练功要停练24小时，因为有为法是行气运气法，这样造成气血更外散。 无为法可以不停，静心就行。 蓝澈 先天气，是靠身体的精化气机制，精化成真气，真气化元气。 谱元 那就是人参鹿茸冬虫夏草等等这些补药也只能补补后天气，还是修炼化炁更好。 谱元 可能刚才我理解

作者：道天同源 原著：小国寡民：使有什伯之器而不用 ，使民重死而不远徙，虽有舟舆 无所乘之，虽有甲兵 无所陈之 ，使民复结绳而用之 。甘其食 ，美其服。安其居， 乐其俗 。邻国相望 ，鸡犬之声相闻，民至老死不相往来。 陈鼓应译： 国土狭小人民稀少。即使拥有各种兵器，却并不使用，使人民重视死亡而不向远方迁移。虽然有船只车辆，却没有必要去乘坐。虽然有铠甲武器，却没有机会陈列。使人民回到结绳记事的状况。 人民有甘甜的饮

璧月 老师，李文亮医生是毁在糖皮质激素上了。这个药是抑制免疫响应，压制正常免疫症状的，给了病毒喘息之机。病毒一直在破坏身体的细胞，但是身体被药欺骗，没有正常的反应，或者顾此失彼，引起了不该有的反应。 蓝澈 这是西医解释，中医对新冠是定位伤寒，就是寒性感冒。 西药凉散，西药没有药性。 所以不知道怎么治疗寒性病症。 李文亮后期症状是呼吸困难，不能行动。 这显然是阳气虚，一根人参就能救他的命。 璧月 另外的瑞德西韦

yang 老师，像这个新冠病例是不是体内湿毒没有完全清除造成的啊？ 蓝澈 这是西药产生的并发病，西药都是攻破药，强行杀病毒。 这样常常是病毒杀死了，人也没命了。 蓝澈 新冠实际上就是感冒，伤寒。 西药用抗菌素，抗病毒这类药，可以把病毒杀灭，但病毒没有了，人的体质也一落千丈。 比如李文亮也是西医清除掉病毒的。 病毒清掉了，命也没有了。 蓝澈 科学必须要符合哲学原理，在哲学原理上错误，科学研究也走入死胡同。 比如进化论，

yang 老师好，这两天看《道德经》和《易经》有个心得是: 天道其实没有所谓的吉凶祸福，他只是客观呈现宇宙规律，好比该下雨就下，要出太阳就出。这些规律会对人类活动造成影响，但不是主观意义上的好坏，只是客观存在。所以先圣们让我们顺势而为，顺其自然，不注入自我想法，从而心神轻松自然。 蓝澈 天地无情，意思天地是没有感情色彩的。感情色彩是人的主观意识强加于天地的说法。比如天佑好人，好人坏人是人决定的，不是天地决定的

yang 原来这样，老师最后一段写到心静，我自己近来的体会也是越静心，烦恼就越少，以前觉得同事说话冲，自己也觉得烦，现在慢慢静心了，反而不会在意说话语气，只专注在具体的事情上，少了很多不必要烦恼，减少心神耗费 yang 老师，我记得你之前说新冠会在南美爆发，果不其然 蓝澈 对 南半球才是新冠的第二个爆发区域 yang 不过南美弄成这样，气候原因只能排第二了，第一是他们一直以来都不重视，病毒都早已散开传播 蓝澈 这个疫病是季节

自然而然 9:54:26 马阴藏相是指雄马的外阴缩进体内的，当练功达到断白虎后，外阴就会缩小，不是外阴缩进体内，是缩小。 自然而然 9:55:30 断白虎不是指不泄漏，是指不产生精子。 同理，斩赤龙是女性不排卵。 黄帝后裔 9:55:49 晕 不产生精子啊？ 黄帝后裔 9:56:20 怎么知道没产生精子哦。 自然而然 10:00:37 根据人体生理机制，男性是会不断产生精子的。 而**是不会不断产生的，所以精满则盈是错误的。 同样女性每月也会产生卵子，因为卵子没有受孕在

陈训彬 师祖，不练功时坐着屁股痛的历害，练功反而没这么痛，该继续静坐还是不该？ 蓝澈 不要静坐 不练功股痛是气血回缩，四肢末梢就少气血濡养，就会痛，疲惫等。 练功了，元气表出来作功，股就不痛。 蓝澈 这是牺牲元气为代价的不痛 陈训彬 好 蓝澈 这也说明气血在回缩，气血收敛机制在恢复。要让气血顺着回缩机制回收气血，不要去打破这个机制。 陈训彬 现在坐着看书也象在练功，是不是虚静太到位了？ 蓝澈 对 陈训彬 真达到无时无刻

快乐而且快乐 师祖，我现在要克服的是对真气的恐惧 蓝澈 克服意识过多过浓 蓝澈 没有意识就没有恐惧 快乐而且快乐 只要活着就有意识啊 蓝澈 整天折腾自己就意识连连的，淡泊虚静的人，意识就淡薄，常入静入定。发呆发痴。 蓝澈 怎么才不折腾自己？ 蓝澈 少思寡欲 快乐而且快乐 那还练功吗？ 蓝澈 不想练就不练 快乐而且快乐 不想练但是气顶在头顶半夜醒过来 蓝澈 练功是什么？就是使自己清静。 如果练功使自己劳神劳累，就不是练功。 快乐

作者：道天同源 “道大、天大、地大、人亦大。域中有四大，而人居其一焉”＜道德经二十五章＞。这说

作者：道天同源 通周天本来属丹道术语，也是丹道功的基础。后来因为练家引入丹道理论充实内家拳，所

作者：道天同源 练功不管是在筑基阶段还是通了周天都要禁欲的，有欲望就难以入静，入静不到，就无法

作者：道天同源 原文：“在修炼的过程中，如不明本体阴阳之机理，是易导致练功出偏的” 对于一般修炼者或是初涉修炼的人，是很难知道自己的身体状况的，这需要高明的中医师才能诊断辨明。在修炼的过程中，身体的阴阳随时会发生变化，对于这些身体变化，练功者是较难判明的。这是专业中医师才能掌握的技能，所以要求初练的人达到专业中医师的水准是不可能的。 明理过多，丹经熟读，容易造成先入为主，对各种功境功相进行臆造、附会。

作者：道天同源 走火入魔是修炼界和内家拳界最使人畏惧的事，那么走火入魔是怎样的?一般的气窜冲突、

自然而然 17:11:39 当时有人对你说动象越强功力越高，你必然拼死追求动象。 自然而然 17:12:40 然后元气出来，幻音幻觉，他们又说结丹啊，怀婴啊，仙佛在指导你啊。 自然而然 17:13:17 有仙人对你说话，佛对你说话。 青蔓 17:13:43 是的，有人还专门找我跟我说我出高功境了…… 青蔓 17:15:21 而且，我那时常在突然之间精神特别焕发，神清气爽，内气荡漾，办事效率极高，聪明之极……现在明白那是元气激荡出来，并非好事，可当时就认为自己脱胎换骨了

君安11:12:31 @君安老师，帮忙确认一下是否是胎息？全身先是象充满气，象一个皮球，然后感觉自己在胎盘中或就是一个胎盘，全身暖烘烘的。头部仍有痛感。 道天同源11:13:39 不是胎息 是意念意守气感 道天同源11:14:17 耗损真气，所以会暖，头痛。 君安11:15:11 这个很低层次的功象，我最早的时候有过 道天同源11:16:22 不是胎息 是意念意守，丹经看得多，意想多，有些入魔现象。 还损真气，所以有暖感，头痛。 君安与道天同源师祖的对话2 君安11:40:14 师

作者： 道天同源 自发动功在上世纪八十年代曾风靡整个华人地区，它最早是由广州市梁士丰＜自发五禽戏

坤道斩赤龙与乾修断白虎同理。 斩赤龙不是把经血练掉，是制止排卵，女性没有排卵就没有经血。经血的

作者：道天同源 修炼之道离不开无为功法、有为功法。 何谓有为法，何谓无为法? 使用意识活动的叫有为

作者：道天同源 人类寿命在不断提高，这在于生产力的提高，住宿的舒适，这是人类寿命提高二大因素。通过对照人类寿命长短地区，可以得出福利好（生产力强）、舒适度高寿命越高。动物没有舒适生活状况，患病几乎就是死。比如动物园里的动物，也会患三高（高血压、高血糖、高血脂）的病，但有人类照顾，无忧无虑，它不会死。但是，野外动物患了“三高”等于死。野生动物几乎没有病，病了就等于死，有病的动物很快就死，动物园里的动

作者：道天同源 丹道修炼法汗牛充栋、不可胜数。 气功功法车载斗量、不计其数。 修炼原则：绝色欲，恬静虚无生活方式。 修炼法则：功法正宗，怎样的功法是正宗修炼法？松静自然为原则的功法是正宗丹功、修炼术，违背松静自然的功法是旁门丹功、修炼法。所以，判断一门功法就简单化了，有为的、用意的，是旁门功法，练了必然出偏走火之弊。无为的、松静自然的，是正宗功法，怎么练都不会出问题。 这样，在看功法、气功、丹道资讯时，

作者：道天同源 2019年诺贝尔经济奖《贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷》，该书贫穷核心原因在于不努力，贫穷原因在懒惰。 古往今来，我们总结一下，勤奋才是致贫决定因素。 崇祯朱由检是绝对勤奋的皇帝，在位17年励精图治，天天上朝，但是，把一个世界前列的帝国给勤奋毁没了。还有另外一个勤奋诸侯王齐恒公，挟天子以令诸侯，春秋第一霸主，但是最后给饿死了。国王啊，普天之下,皆是王土。他想吃人肉时，有人杀儿子烹给他吃。怎

日常食物“温凉谱” 一、粮食组 温热性－－面粉、高粱、糯米、薏米及其制品。 寒凉性－－绿豆及其制品。 平　性－－大米、灿米、玉米、红薯、荞麦、小米、大麦、青稞、赤豆及其制品。 　 二、蔬菜组 温热性－－茼蒿、芹菜、松子仁、洋葱头、青菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜。 寒凉性－－扁豆、南瓜、熟藕、黄豆芽、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜（干品

青蔓 8:47:35 我身上有寒气游荡，今天更明显了。 自然而然 8:48:39 什么时开始的？ 青蔓 8:48:42 上月25号出差，国庆放假没回家，直接在外面旅游闲逛，本月7号才回家，外出都没有练功。 自然而然 8:49:11 别刻意去祛它 刻意祛就会出问题 青蔓 8:51:03 前晚功后躺着玩手机，感觉体内气荡，不纯净。昨晚功后，又躺床上看书，明显感觉到寒气在左手臂游荡，没有任何阻碍，但就在整条左手臂荡来荡去，上下串动。今早功中，寒气开始走全身，但左手臂仍有。

作者：道天同源 现代白话＜素问＞，把移精变气释成是移易精神，比如王洪主编＜黄帝内经素问白话解＞“移精变气论篇第十三，87页：只要转移病人精神，改变病人气血紊乱的病理状态，也就是说用“祝由”那样简单的方法，就可以把病治好。 原文：故可移精祝由而已。 王洪编译：只要转移病人的精神，用祝由的办法就可以治好。 “移精变气，可祝由而己” 移精变气：移，挪动、改变，移植。“移，禾相倚多也”＜说文＞。移植是人类最早改造

练功问答 问：老师，我练的是卧功，按照老师教的收功方法，已经初步有气感从胸口沿着喉咙上到泥丸，再到玉枕。我看很多网上很多关于行气的文章都是和我行气的顺序相反。不知老师能否指点一二？ 答：任脉正走是从腹部往上走的，小周天是逆行任脉走。还有几条经脉是从足往头部走的，一般没有强行引气走小周天的，气都循经正走。不要去关注这些气行路线，任由其动行走，勿制勿纵。只要不用意去导去引气，气是不会走错经脉的。 我问：“

中医超越现代科学的学科 作者：道天同源 中医那些学说超越现代科学的？ 1) 气学的粒子性。 2) 经络能量线无实质束缚系统。 粒子物理学现在认识到基本粒子，基本粒子特性：高能量高速度，质量为零或质量很小，自旋，对称性，守恒，波粒二重性。 中医气学说比基本粒子更小的粒子，中医气学说的气分元气、真气。 元气，宇宙生成前气团，最小粒子，其小无内，其大无外。质量为零，绝对静止。 质量：M＝0。 速度：v＝0。 “天下万物生于有,有生