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0人参，也叫做生晒参，也就是生的晒干后人参，所以取名为生晒参，而人参蒸熟后晒干，就叫做红参，蒸熟后性更温了，阳虚之人更适合。 人参能安五脏，补阴生气，所以又讲能生肾气，刘力红说先补阴后补阳的讲法，一般用于虚人，一般人无需用人参，直接用党参即可。 但它的作用，非党参可比的，比如心衰，虚脱，神经虚弱，下焦的问题，用人参（或红参）见效快。 比如似睡非睡，老是醒，西医叫做神经衰弱，但用人参后，马上睡眠就踏实了，
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0你知道什么偷走你的健康吗？ 1、酒精“偷”走维生素B1。 2、香烟“偷”走维生素C。 3、高、低温“偷”走多种维生素。 4、抗生素“偷”走正常菌群。 5、电脑“偷”走维生素A。 7、运动“偷”走维生素E，在大强度运动后需用适量的维生素E补充剂。 快快转给身边的人吧。
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0活水乡宅清沟村位于美丽的白云川，紧邻白云大道，自然风景秀美，非常适合开展艺术创作，是画家写生的好地方。河北省美术家协会计划派驻知名画家到宅清沟村写生创作，推动文化和旅游深度融合，增加当地群众收入。 山村成为“画家村”，无疑将会大大提升武安知名度，进一步促进武安文化和旅游产业发展。
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0为交通局驻村工作队点赞！ 2021年8月，武安市交通局职工巩梦然、郭现强、贾波三人主动申请到西部山区贺进镇寺西村开展驻村帮扶工作。两年来，他们付出了很多，也取得了明显成效。 他们三人怀揣梦想，只想趁着年轻，干点实事，想为农村做点事。 两年来，他们吃住在村，了解村情民意，多方听取意见，制定村级发展规划和发展思路，为了振兴寺西村呕心沥血。他们立足寺西村的资源优势，筹措资金，整修道路，搞活运输；对村容村貌进行整改
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0一、老了才养 许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，效果必将大打折扣。 二、病了才治 许多人不病不查体，病了才看医生。其实，养生应以预防为主，平时应定期检查，时时保养。 三、渴了才喝 水，世界公认最好的防癌药、最好的长寿药……水，不但是人体七大营养素之首，还在人体所有生命活动中起着媒介的作用，营养物质的消化、吸收，代谢产物的排泄，酸碱平衡的
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0气血就是生命活动的能量。当身体的气血不足时，就无法提供足够的能量，让身体健康，让心情愉悦。 一般来说，当身体气血不太充足时，就好出现一些亚健康的问题，比如:心慌、失眠、掉头发、疲乏、焦虑、抑郁等等。 如果一个人长期处于这种气血不足的状态，会使得身体过度透支，这时身体就要出问题了，人就会生病了，甚至可能是难以治愈的疾病。 我们都知道，人自身有很强大的自愈能力，所以人们常说最好的医生是自己，养生是医学的最
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0中医，是祖国优秀传统文化遗产。自学中医，可以从以下途径入手。 中医有三个组成部分。一是辩证，简单地说就是望闻问切的技巧，积累这些，现代医学的望诊部分可以借鉴。二是医理，人体生理，病理产生，发展的机制。不建议脱离传统理论用现代医学理论代替，因为没有机器设备，你可能都不会看病。《黄帝内经》是必读的。三是本草与方剂，熟悉500味药的四气五味，升降沉浮，一些大家名方。对本草与方剂越熟悉，治疗时才能快速反应开出
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1补益脾胃，益气生津 大枣是原产中国的传统名优特产树种，多地区皆有产。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。长期食用具有补益脾胃、益气生津的功效。 1、补益脾胃：在本草纲目里谈到大枣入脾经的血分，因此大枣有补益脾胃的作用，同时可以治疗津液匮乏。 2、益气生津：大枣可用于缓解脾胃虚弱，如进食少、没有食欲、
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1养生，有多种方法，食疗和药疗是其中两种。虽说药食同源，但是终究药物有副作用，所以还是注重食疗养生更好。药物一定要慎用。
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0有知名媒体公布了十大健康食物排名，它们是:苹果、鱼、酱豆、大白菜、酸奶、豆腐、西兰花、番茄、大蒜、醋。这十种食物都很常见，经常食用，对健康十分有益。您记住了吗？
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0希望通过全体干部群众的不懈努力，实现产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕的发展目标。
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到武安小北庄
