-
-
865我胃不好，最近8个月里有3次已经上吐下泻了，吃冰淇淋啊，零食，又晚上吃的多吃的晚，应该都有关系。现在才25，觉得还可以慢慢调理着会把胃养好，需要管住自己的嘴，还要早睡早起！ 打算从今天起尝试10天都喝粥吃面条，不吃肉，不吃雪糕冰淇淋！先坚持坚持试试！
-
1372我今年18了，胃病有一年，去做过胃镜，检查结果为慢性糜烂性胃炎，胃总是不好受，消化不良。都说胃病三分治，七分养，现在在本贴吧立贴，誓死养好胃！
-
127
-
51潜水很久了，我觉得很有必要记录自己的各方面情况，一来作为自己的生活习惯调整，二来经验也可供吧友参考，誓与胃病抗战到底！
-
159我总是不想亏待自己的嘴，有想吃的就吃，一直想，胃难受了吃药就好了，不就是疼个几天，我又可以随便吃了，，，，后来，我想我错了，脸色暗黄，不漂亮了，加上又这些痘印，我也不能乱吃了。。。。
-
26从明天开始要一直健康的生活
-
168个人情况说明：男，23岁，大学毕业1年，现110斤（得了慢性胃炎一年多瘦了10多斤），目前是一名大学生村官，兼职一家网店，虽然自己还很年轻，但是由于胃炎已经让我的生活工作和爱情力不从心，我的大学异地恋也许已经走到了尽头。。。。大学里经常运动打球，肚子饿了就暴饮暴食，最终有一天开始恶心呕吐，肚子难受，现在想起来自作自受，很多像我这样岁数的人往往缺乏自制力，后来毕业回家恶心呕吐还是时有发生，经过一段时间的药物治
-
52其实我现在的胃病算是好很很多了，把我的心得和经验分享给大家，并献上一个治胃病的万能药方，谁用谁知道。 1，有胃病的人一定要有良好的心态，保持乐观的心情，心情舒畅胃病才会好。不然永远不会好。心里没有压力，胃病就好一半了。 2，记得多运动，多用手按摩腹部，推复法，自己百度一下。 3，大家一定要忌口，个人建议～一切饮料，奶茶，水果，面包，面条，一切生冷酸辣都不要吃，或许你会问水果也不能吃吗，面条不是最养胃的吗？610
8-13
-
24楼主现在胃还是那个样子 腹胀。不消化。还在喝中药调理。。不过。。我有一个收获是 心情真的1很重要。。暴饮暴食真的把胃给折腾坏了。。之前也开过一
-
73很久以前就开始下定决心要养胃，一年多了吧，已经有些改善，但是偶尔的放纵又会让娇弱的胃突然疼痛起来。继续坚持养胃，其实养胃不仅仅养的胃，良好的
-
48清炖山药玉米胡萝卜镇楼
-
152不知道什么胃病，每次吃撑了都好难受，然后就是吐，吐完就开始自责，怎么可以吃这么多呢。其实也不多，只是正常人饭量的一半。我必须每餐督促自己好好
-
96本人去年患上反流性食管炎，去照胃镜结果说是慢性胃炎伴胆汁反流，吐得我半死不活的，吃了无数的药，未成见效，后来去镇上看一个老中医，吃了三副他的药，马上就不吐了，真的很有作用，你知道，人家药单不外传的，我是在他那里拿了26副药，一副25元，今天才问得药方，他是中西结合的，西药就几片的，我没有问是什么，但是中药我都知道了，或许有些药很难找，他自称要上山找的，我去药店问了，基本都有，可能就差一两味药药店没有的
-
57今早心情不好 一直吃东西 胃消化不良 已经20左右难受 心情不好 恶性循环 打算从各方面改善一下 今天配了消化药 还是先吃一下 然后再食疗
-
98输了两天液了，终于知道肠胃的重要性，我还年轻，希望不晚，一直坚持，还原我该有的健康自在人生。
-
41老毛病有好些年了吧，开始的时候就是嗳气，没注意，直到去年夏天，肚子很胀，去医院做了胃镜检查出来是急性浅表性胃炎，吃了两个月的药才有好转，过后
-
151楼主大二女生，大一刚入学肠胃健康，从没有过胃病。上了大学没有压力，天天零食不断，正餐胃口又好顿顿不少吃，于是一学期胖了15斤…假期回家着实把爸妈和老朋友们吓了一跳，于是励志减肥，但寒假在家减肥实难进行，所以楼主算好，从新学期第一天开始，一定瘦回大学前。那时楼主的胃还好健康好健康。
-
82半年时间里做到5点:不吃肉，不吃巧克力，不吃糖，不吃橘子，不吃零食 我相信自己的胃没什么大碍这半年好好养养，以后只求能吃有营养的东西，能正常的
-
1048楼主研究生一枚，在12年六月的时候由于各种原因。得了十二指肠球部溃疡，由于期末考试拖了很久。考完试以后在医院躺了接近20天。之后一直注意养胃，知
-
69现在也知道养胃了 但是一不注意午饭又吃多了，特别撑，是不是又伤害我的胃了呀是不是每顿都要吃八分饱才行 还要少吃多餐
-
28从记事开始就有胃病貌似，但不是特别严重。就偶尔痛一下，有时会胃涨，泛酸。有点小难受。但最近一段时间，总是暴饮暴食，冷的，辣的，硬的，油炸的…
-
11酷热的夏天，吃什么才养胃呢？多吃粥、多喝汤、适当吃酸味食物、多吃青菜。究竟对不对
-
5菠菜粥 菠菜500克，粳米200克，猪油25克，精盐5克，味精3克，胡椒粉2克，加水适量，共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用，适合平时血虚肠枯而致大便秘结，尤其是老年慢性便秘、习惯性便秘以及痔疮便血、小便不利、高血压引起头晕等患者食用。 猪肝粥 粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。 红枣山药粥 红枣10粒，山药一段，大米1杯，冰
-
12夏季是胃病的高发季节。专家提示：胃病三分治七分养。现在正值伏期，一年中最热的时候，胃不好的人尤其要注意饮食和生活调理。那么夏季如何养胃？具体
-
33保暖护养——天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病;
-
17中医认为，春季属“木”，相对应于人体则属“肝”。春季的“木”应欣欣向荣，如肝气不舒，郁而不达，气机不畅，不通则“痛”，可发生胃痛诸症。春天是胃病———包括胃、十二指肠溃疡、肝硬化等疾病伴消化道出血的高发季节。有胃病的人在这个季节一定要格外注意，预防胃病的发作。 春季胃口大开之时，如果进食黏硬、生冷、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，就可能诱发胃溃疡，使人在春季作下胃病。有的人脾
-
7一周不知吃什么？进来看看营养养胃的一周食谱吧。
-
22导读： 俗话说胃病“三分治七分养”。跟控制疾病相比，其实预防更重要，有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养预防更严重的胃病，那么有什么方法可以不用
-
14冬天寒冷，老胃病又犯了。看看有什么好的养胃方法没有？
-
161、小米：暖胃，安神 2、南瓜：南瓜性温，味甘。 解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌 毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺 激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃 肠蠕动．帮助食物消化。 消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有
-
5有能力者进。。。 详情如下。。。
-
93详见如下。。。
-
91详见如下。。。
