自己做与加盟各有不同的好处和缺点，下面E嘉帮家政来给大家看一下。 如果你是一位家政新手，希望迅速上手并快速进入市场。 那么加盟一个品牌，对你来讲是比较合适的。 优点：通过加盟E嘉帮家政这种成熟的品牌可以快速的开展业务吸取经验，能够少走弯路，早点入行便能早点享用市场份额。 缺点：需要缴纳一些加盟费，可能会受到加盟合同的一些限制，在经营决策上有一定局限性。 假如你是个有大量时间而且自己对家政也比较了解可以自己

报达家政旗靓店承接企事业单位、各大院校教学楼等楼宇擦窗服务 5月的哈尔滨风和日丽，正是市民擦拭玻璃的好时节。报达家政旗舰店团购擦玻璃活动正在火爆拼团中，与此同时也承接公企、私企、事业单位、各大院校教学楼、办公楼等楼宇擦窗服务。近日，报达家政旗舰店与哈市某事业单位签署了擦窗服务协议，派出了由十人组成的保洁精英分队，为此单位五层楼宇中的百余扇窗户进行精致保洁。保洁师全程佩戴安全带、配备专用清洁剂、全程家

肝脏是人体重要的器官，它的功能很多，包括合成营养物质、药物解毒和转化、分泌胆汁等，肝脏还有部分造血功能和免疫功能。俗话说：“肝好人不倒。”当肝脏处于不健康的状态时，会使人体发生脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝炎、肝硬化等疾病。下面这五种伤肝不良习惯，老年朋友一定要重视。 坏习惯一：过量饮酒 肝是唯一能代谢酒精的器官，当它全力分解酒精时，就难以将脂肪运输到肝外，降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱

甲状腺结节、桥本甲状腺炎、甲亢、甲减、甲状腺癌……近年来，人们对于甲状腺疾病越来越关注。甲状腺形似蝴蝶，又像两个“盾甲”。虽然成人的甲状腺只有20~30克，却是最大的内分泌腺，其作用是分泌甲状腺激素。这些激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等方面具有重要作用。甲状腺激素对人体的新陈代谢、生长发育、神经系统功能等具有重要作用。甲状腺疾病容易盯上哪些人？体检发现甲状腺结节应该怎么办？得了甲状腺癌怎么

随着社会经济水平和人民生活水平的提高，家政市场的需求逐年攀升，也对家庭服务的水平提出了更高的要求。作为北京市优秀家政劳务品牌，爱侬从服务流程、技能提升、数智赋能等多方面入手，推进家政服务标准化、规范化建设。 服务流程标准化 服务升级 焕新亮相 爱侬深耕家政养老行业近30年，总结归纳了首都10万家庭用户的一线服务经验，并系统打造从人员到环境再到服务的标准化呈现，把看不见的服务可视化，实力推动行业标准化升级。 多

日前，由京津冀三地妇联共同主办、承德市妇联及河北省家政行业协会承办的京津冀巾帼家政协同发展暨“河北福嫂”进京津工作推进会在承德召开，爱侬作为“河北福嫂服务站”，参加了本次活动，并获得由京津冀三地妇联颁发的“河北福嫂进京津输入基地”授牌。 近年来，爱侬持续深化多地劳务协作对接，不断拓宽家政养老人才来源渠道，并依托爱侬职业技能培训学校，发挥朝阳区养老服务指导中心培训功能区的作用，开展家庭照护员技能提升

高甘油三酯血症是血清中甘油三酯含量增高，超过1.70毫摩/升，而总胆固醇含量正常（低于5.18毫摩/升）的病理状态。该病可引起血液黏稠，加速动脉粥样硬化的进展，增加患心脏病、脑卒中和其他心脑血管疾病的风险。 此外，该病还可能引起急性胰腺炎，对胰腺造成损害。调整饮食习惯是控制甘油三酯水平的重要措施之一。若体检发现甘油三酯高，在日常饮食中要注意以下几点。 ★控制摄入总能量 摄入的能量过多，无论是来自脂肪、蛋白质还是碳

枸杞性平、味甘，为茄科植物枸杞的成熟果实。中医认为，枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。 常见食用方法 嚼食 枸杞可滋养阴液、生津止渴。嚼食枸杞，人体对营养成分的吸收更加充分，有利于发挥枸杞的保健效果。一般每天用量不超过20克，每次3克即可。 煮粥或煲汤 将枸杞与粳米一同煮粥，或在煲汤时加入枸杞熬煮，能够使枸杞的有效成分充分释放、溶于粥汤之中。 泡酒 枸杞可补益肝肾，酒可活血通络，用枸杞泡酒

“医生，我的心电图检查单上显示频发室性早搏，这个病严重吗？需要怎么治疗？”不少人很迷茫，自己平时也没有什么不舒服的感觉，为什么心电图会出现室性早搏呢？室性早搏是严重的心脏疾病吗？需不需要治疗？ 什么是室性早搏 人的心脏有着复杂的调控系统，其中一套特殊的“电路”系统，掌握着心脏跳动的快慢以及是否规律。这套“电路”系统中，窦房结是“司令部”，如同电流的“始发站”，它按照一定的节律释放电信号，心脏其他部位

前段时间，“未婚未育的90后开始抢着当月嫂”的新闻冲上热搜。 在小红书等社交媒体上，年轻人关于转行或大学毕业直接入行当月嫂、育儿嫂的讨论也一片火热。甚至还有00后月嫂发帖称，“大学毕业直接当月嫂，感觉自己少走了20年弯路”。 在过去不少人对月嫂、育儿嫂的刻板印象里，因为工作的社会地位不高还很辛苦，这是50岁左右，文化水平较低的中年妇女聚集的工种。但实际上，随着家政市场的不断发展，越来越多95后，乃至00后年轻女性选

家务单住家阿姨🤗 客户情况: 住家，负责3口人的饮食，60多平米家务 接孩子放学（幼儿园），给孩子读绘本 客户要求: 干净卫生，有耐心爱心 能接的赶紧联系我们

选择E嘉帮家政服务可以让你从繁琐的家务中解脱出来，有更多的时间和精力去关注自己的事业、学习和享受生活。此外，专业的家政服务人员经过培训，能够提供更加安全、专业和贴心的服务，让你和家人更加放心。

报达家政太平店期待您的加入！ 青青初夏，小满之时，也正是报达家政的保洁姐妹最忙碌的时节。一批批擦玻璃的订单，如雨后春笋般纷至沓来！为了满足越来越多用户对于家政服务的需求，报达家政太平店从开春就通过各种渠道招贤纳士。对有意愿尝试家政行业的姐妹和期待灵活就业的宝妈，抛出橄榄枝，希望大家加入报达共同成长。近日，又有两名保洁师通过系统的岗前培训，即将上户工作，培训老师的肯定给予新人姐妹很大的鼓励。虽然依据

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请问有没有了解河南新乡优家家政公司的，是不是骗子公司，让交学费16800

家政服务有保障，家政保险伴你同行。 保障范围：包括人身伤害、第三者责任、财产损失、包含法律费用。

随着社会经济水平和人民生活水平的提高，家政市场的需求逐年攀升，也对家庭服务的水平提出了更高的要求。作为北京市优秀家政劳务品牌，爱侬从服务流程、技能提升、数智赋能等多方面入手，推进家政服务标准化、规范化建设。 亮点一 ：服务升级 焕新亮相 爱侬家政旗下近30家分部的服务顾问中，有近 60%的服务顾问通过家庭照护员（中级）、母婴护理员（中级）职业技能等级认定考试，获得国家认可的职业技能等级证书，切实提升了服务水平

【个人简历】 姓名：王阿姨 年龄：49岁 身高：160kg 体重：60kg 学历：初中 民族：汉 籍贯：甘肃 属相：兔 【求职意向】：一般家务 【培训证书】：上岗证 【爱好特长】：做饭做家务 【老师评价】：性格温和 朴实 做事麻利 【家庭情况】：爱人老家打工 儿子高中 【个人评价】：本人做事认真负责 喜欢做饭 收拾卫生干净利索 【工作经历】： 擅长花样面食家常菜：包子 饺子 面条 花卷 馒头 馅饼 肉饼 混沌 臊子面 凉皮 韭菜盒子 红烧肉 红烧鱼 红烧排

为进一步加强石景山区长护险护理服务队伍建设，提升护理服务水平，5月11日，由石景山区医疗保障局主办、爱心人寿和泰康养老共同承办的“美丽石景山 贴心长护险”第三届石景山区扩大长期护理保险制度试点护理服务技能大赛圆满落幕。全区32家养老服务机构、90余名护理员报名参赛。经过激烈的角逐和层层选拔，北京爱侬养老科技发展股份有限公司护理团队脱颖而出，取得优秀奖的好成绩 本次技能大赛以“美丽石景山 贴心长护险”为主题，汇

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约吗？近日，在人头攒动、商机勃发的中央大街、远大松雷商圈附近的广告大屏上，一段段熟悉的画面闪亮登场——是报达家政的宣传广告呀！快来打卡吧！！

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防晒喷雾作为一种便捷的防晒产品，受到不少消费者的青睐。然而，对于儿童来说，它却潜藏着不小的风险。 首先，儿童的呼吸系统和免疫系统相较于成人更为脆弱，对化学物质的抵抗能力较弱。防晒喷雾在使用过程中，由于喷雾的微粒较小，容易被儿童吸入，进而对呼吸系统造成刺激或损伤，引发咳嗽、呼吸困难等症状。 其次，儿童的皮肤屏障功能尚未完全发育，对于某些防晒喷雾中的化学成分可能产生过敏反应，导致皮肤红肿、瘙痒等问题。 最

哮喘，作为一种广受关注的健康难题，其核心特征表现为慢性气道炎症。在哮喘的治疗与管理过程中，吸入型药物发挥着不可或缺的作用。这类药物直接作用于呼吸道，对于缓解哮喘症状、防治哮喘发作具有至关重要的作用。 在日常生活中，有许多患者对于吸入型药物的使用方式存在疑虑。今天，我们就带您了解如何正确使用吸入型药物。 01 了解哮喘，应对哮喘 哮喘的全称为支气管哮喘，是一种慢性气道炎症性疾病。哮喘疾病的成因较为复杂，遗传

1 坐多长时间算“久坐”？ 在清醒状态下长时间坐着、斜躺着或者躺着的低能量消耗行为，都属于久坐行为。 医生表示，随着各个领域对于代谢研究的不断推进，坐着的时间单次超过30分钟，身体代谢其实已经会出现轻微改变了。 所以，有人认为坐30分钟以上就可能对人体健康产生影响。 2 坐的时间越长，疾病风险越大 2022年《柳叶刀》子刊发表的一项研究发现，与每天久坐不动时间不超2小时的人相比，每天久坐不动时间超过6小时的人患12种慢性病的

炎炎夏日，空调成为了我们生活中的必备神器，然而长时间的使用，空调内部难免积攒了不少灰尘和细菌，不仅影响制冷效果，还可能对我们的健康造成威胁。今天，我要向大家推荐一家专业的家政服务公司——E嘉帮家政，他们提供优质的空调清洗服务，让你的空调焕发新生。 E嘉帮家政是一家经验丰富的家政服务公司，他们拥有一支专业的团队，拥有丰富的清洗经验，能够为各种不同类型的空调提供深度清洗服务。他们的服务内容包括但不限于：清

天鹅到家真是坑一个算一个。 ?说说我被骗的经历吧，第一，虚假承诺，骗人签单。签合同前，一再承诺根据客户的用人需求，工资待遇，马上就可以匹配到家政人员，各种催促签单。不签单就不能派人试工。此处是第一个圈套。 ?第二，签了合同，交了费用，随便派一个所谓符合条件的家政人员上门。家政人员的资历，级别，工作简历都是全凭自己说和公司包装，客户无从考证。首次匹配家政人员，也就是只要有家政人员上户，就要扣除1200多的首次

可以选择加盟一个品牌，利用品牌的知名度和口碑，更容易吸引客户。加盟商通常可以获得一套成熟的经营模式和管理经验，降低创业风险。加盟商还可以得到总部提供的专业培训，提高服务质量和员工素质。 大谷家庭服务创始团队拥有多年行业背景，以深厚专业知识和敏锐市场洞察为品牌提供运营、培训、管理等多方面的坚实支撑，市场综合竞争力强。大谷家庭服务将多种服务整合，能全方位覆盖家庭生活中所需的服务，一站解决，方便快捷。大

大谷到家（北京）信息科技有限公司隶属大谷生活服务集团旗下的主体公司，是行业领先的互联网 + 到家服务的创新型企业，以“家庭服务 + 产业互联网 + 大数据运营 + 产教研融合”为核心，用数字科技驱动企业发展，是新时代家政创新服务的引领者。 公司通过线上平台管理系统，赋能线下业务门店。通过线上平台、专业培训、产品研发、品质把控、供应链输出等，实现线上与线下结合的方式，实现了传统家政服务互联网化。 发展至今，大谷家庭服

保洁岗中培训 服务始终如一——报达家政河松店 随着保洁旺季的到来，针对平时回访工作中发现的问题结合日常工作中的重点内容，报达家政河松店组织了为期两周的保洁岗中培训。第一周开展以安全为主题的培训，在一周时间内保洁师们通过多次实操最终实现全员考核合格；第二周开展以备品为主题的培训，多次为保洁们提供线上及线下的备品使用技巧，试剂配比适用实操。 经过两周的培训，所有在岗保洁师全部通过考核。安全问题警钟长鸣，技

家政公司的服务项目非常丰富，以满足不同客户的需求。以下是一些常见的家政服务项目： 1、日常保洁：包括家庭日常清洁，如打扫房间、擦拭家具、清理卫生间等。 2、家电清洗：智能家电的清洗、保养和养护，如空调、洗衣机、冰箱等的清洗和维护。 3、空气治理：如新房除甲醛、新风系统的维护与清洁，以确保室内空气清新。 4、商业保洁：针对大型场所如商场、工厂、办公室等的地板清洁和维护。 5、家居维修：包括水电安装及维修、管道疏

大谷家庭服务的服务质量在行业内享有良好的声誉。大谷家庭服务提供了一站式的家庭服务解决方案，包括家务保洁、整理收纳、家居养护、除尘除螨、家电清洗、开荒保洁、软装清洗、外墙清洗、家庭保姆等多个方面，这种综合性的服务能够满足现代家庭多样化的需求，为客户提供更全面、更便捷的服务体验。 大谷家庭服务拥有专业的服务团队，员工在上岗前都需经过严格的考核和培训，确保他们具备专业的技能和服务素质。此外，大谷还开设了

大谷家庭服务——专业家庭服务预定平台，推出全生命周期产品和十六项家庭服务品类包含：家务保洁、整理收纳、家居养护、除尘除螨、家电清洗、开荒保洁、软装清洗、外墙清洗、家庭保姆、管道清洗、月嫂育婴、理石养护、养老陪护、家庭维修、病患护理、商业保洁，全方位守护用户家庭幸福指数。 大谷家庭服务目前市场反馈非常好，品牌已在北方市场沉淀多年，完成了多个省市的布局，有成熟的市场基础。同时不断提升服务质量，为数十万

大豆及其制品营养价值高，优质蛋白质含量丰富。此外，大豆及其制品含有丰富的不饱和脂肪酸（每100克有15～16克脂肪，其中不饱和脂肪酸约占脂肪含量的85%），以及钙、钾、维生素E。大豆及其制品中还含有大豆异黄酮、植物固醇、大豆皂苷等多种益于人体健康的植物化学物。 常吃豆制品好处多多 大豆及其制品能提供优质蛋白质、钙等儿童生长发育所必需的营养成分，因此，常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益。 常吃大豆及其制品可以降低成年

想要保持健康好身材，“管住嘴”很重要！有些食物看似平平无奇，实则暗藏高脂肪！下面这些“隐形脂肪”含量高的常见食物，大家千万要留意！ ①各种酱料：沙拉酱、芝麻酱、花生酱等都含有高油脂。拌沙拉、汉堡、三明治里都有沙拉酱，但其实沙拉酱70%是脂肪，它的主要原料是色拉油和蛋黄。 ②烘焙食品（酥饼蛋糕）：饼干、南瓜酥、酥饼、油酥、月饼等点心之所以有酥、脆、薄的口感，是因为添加了黄油、猪油、牛油、棕榈油等。一包100克

为进一步加强石景山区长护险护理服务队伍建设，提升护理服务水平，5月11日，由石景山区医疗保障局主办、爱心人寿和泰康养老共同承办的“美丽石景山 贴心长护险”第三届石景山区扩大长期护理保险制度试点护理服务技能大赛圆满落幕。全区32家养老服务机构、90余名护理员报名参赛。经过激烈的角逐和层层选拔，北京爱侬养老科技发展股份有限公司护理团队脱颖而出，取得优秀奖的好成绩。 据了解，本次技能大赛以“美丽石景山 贴心长护险”

5月19日是第三十四次全国助残日，今年全国助残日的主题是“科技助残，共享美好生活”。助残日期间，爱侬围绕助残日主题，积极参与各类助残实践，围绕残障朋友的居家安全及日常需求，推介智能科技设备和便民服务，为残障人士提供更多便利和支持，助推残疾人事业高质量发展。 科技助残 让生活更美好 5月14日，海淀区永定路街道残联在五街坊社区开展助残日活动，展示助残高科技、新技术辅具，并针对老年人、残疾人群体开展健康宣教。 爱

近年来，随着老龄化程度加剧，我国脑血管疾病患病率逐年上升，由此引发的失能、半失能群体也在不断扩大，严重影响了患者和家属的居家幸福感。 为了帮助患者改善功能，预防并发症，提高生活自理能力，减轻家属的看护负担，爱侬照护部居家康复团队推出上门康复项目，将专业的服务送到患者的身边。 01 上门康复指导 足不出户享专业服务 “董叔叔，我们开始锻炼啦！”每周二、周四的下午，爱侬居家照护部的康复护理员史艳星都会来到董叔

上海领航人家政服务有限公司是一家专业的家政服务提供商，致力于利用互联网和智能科技为客户提供高效、便捷的家庭服务。我们结合了传统家政服务的优势与互联网科技的创新，为客户提供清洁、保姆、育婴师、厨师、管家等多种家庭服务。 公司自成立以来，已成功服务了众多家庭。我们的客户主要面对商家、中产阶层、企业、外籍人士并获得各界人士的好评。我们秉承服务客户的理念，时刻关注现代家庭的个性化需求，用我们真诚、专业、爱

E嘉帮家政的优势包括：专业、安全、高效、个性化服务等。我们注重服务人员的素质和专业培训，确保每位服务人员都具备专业知识和技能。同时，我们提供定制化的服务方案，满足客户的不同需求。此外，我们还注重服务质量监控，确保每位客户都能享受到高品质的家政服务。

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