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2第三个 水帖水帖水帖水帖水帖水帖水帖
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10第一贴
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1临近年底,“聚餐”一词逐步成为人们的口头禅,许多人都会频繁参加各类聚餐。然而大吃大喝的同时,身体健康也开始向人们发出了各类暗号,不知道您是否读懂自己的身体“预警”信号了呢? 1、偏爱辛辣、重口味 干锅、水煮、干煸等辛辣油炸的食物,虽然口味很好,却含有大量油脂。另外,重口味的烹调会加大细菌性食物中毒的风险。 2、餐前喝酒或碳酸饮料 空腹状态下喝酒,酒精吸收速度较快,人更容易醉,此时酒精对胃部刺激大,容易损伤
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3人们都说,看一个人是否患病,首先看脸色好不好。一个人的脸色看起来很暗淡发黄,那么整个人给别人
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