-
-
4对于现代的男性朋友来说，因为各方面的压力和生活习惯影响，一部分人会出现不同程度的性功能勃起障碍， 所以需要通过药物进行治疗，西地那非片与外用的艾尼森外用喷剂就是改善性功能障碍问题的药物， 那么西地那非片能延时多久每次吃多少呢?接下来一起来了解一下吧。 西地那非片是最好一种治疗男性阳痿早泄的伟哥药物，吸收非常迅速，一般服用后30-120分钟就会达到血浆浓度的峰值。 服用一粒后，一般能够发挥8-12小时的作用，而最有效的
-
7很多人对延时喷剂不是特别了解，也不知道它是干什么用的。延时外用喷剂指的是男性外用延时喷剂，一般简称延时喷剂。属于成人用品类产品。目前效果好的延时喷剂是那个哪个牌子，最靠谱的延时喷剂有哪些不同？
-
0所谓夫妻感情，就是说两人结为夫妻之后就成为一家人，组织了自己的家庭，当然在婚姻生活当中中感情是基础，如果没有爱情没有感情，这段婚姻就很难维持下去，爱一个人就应该要了解他，也应该给对方更多宽容和理解。 在婚姻生活当中吵架是非常正常的，每对夫妻都会吵架，大家没有什么可担心，不过为了不影响夫妻之间感情，在知道自己有过错的情况下要主动承认错误，另外在生活中也要体谅对方。 综上所述，以上这些就是小编为大家介绍
-
0艾尼森喷剂是一种能够帮助男性延长性行为时间的产品，它是由天然成分制成，可以在使用时减少敏感度，从而达到延迟射精的效果。 我曾经有机会尝试了艾尼森喷剂，我发现它的使用非常简单。只需将喷头对准龟头处轻轻喷一些即可，等待几分钟后，它就会开始发挥作用。在使用喷剂后，我可以感觉到自己的敏感度降低了许多，从而使我能够更持久地进行性行为。对于那些因为性生活时间过短而感到困扰的男性来说，这是一个非常好的选择。 我也
-
0人生如戏，全靠演技，人生如歌，唯有如意
-
5星光不问赶路人，时光不负有心人💕
-
3两个月已经完全好了，使用方式很简单
-
3两个月已经完全好了
-
2两个月已经完全好了，效果很明显
-
4对于男士早泄不管哪种原因，我们有了早泄就积极改善，毕竟这也特别影响夫妻生活的和谐度，对于是吃药好还是在家自我调理，下面综合总结了一些男科医生解读治疗早泄的方法以供参阅。
-
01、经常运动的人，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。 2、人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。 3、但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了，可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求，致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸，释放的能量也比较少。 运
-
0有些人跑步是为了健康，而一些朋友则是因为减肥，当然，跑步的减肥效果还是不错的，值得朋友们进行，不过，一些误区可以让跑步变得不再有效，甚至会越跑越胖，这就非常值得注意一下了，下面的介绍就让您看看这些跑步的错误方法。 跑步减肥的朋友自然是希望早点瘦，不过如果因为盲目而走入误区的话，导致越跑越胖的情况出现自然就得不偿失了，因此我们要注意一下，不要走入误区之中。 误区之一：只要多运动，便可达到减肥目的 运动虽
-
0颈椎病是一种中老年人常见疾病，随着年龄的增长，人体颈椎及其椎间盘的生理功能逐渐减退，劳损和外伤等原因加速了这种退行性变的过程，但现实生活中，很多人对颈椎病都没有防范意识，根本不重视颈椎病的发生。其实只要每天坚持下面几个小运动，就能有效预防或缓解颈椎病的发生。 1、头部左右转动运动 (1)说明：此项运动是以颈椎的纵轴作水平扭转以加大颈椎的转动，加强椎体的灵活性，减轻神经压迫症状，促进颈部血液循环，缓解颈部肌
-
0肥胖已成为影响人类健康的大敌，减肥旋风刮遍全球。减肥机构如雨后春笋般兴起，减肥方法是五花八门。概括起来有节食、食疗、针炙、气功、手术、运动等方法。在繁多的方法中并非都好，我们认为运动减肥最理想。 运动不仅能直接消耗人体热量，而且还能提高人体的基础代谢庇(单位时间内维持最基本的生命活动所消耗的最低限度的能量)。使身体在平时就能消耗更多的热量。 基础代谢的提高，主要来自脏器功能的改善，各组织细胞知力增强和
-
0有运动专家得出研究结果说，常做无氧运动能帮助男性增加男性荷尔蒙的分泌。 无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈地运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动
-
8对于早泄的男士来说，改变的方法也很多，内服的西药和中药，外用的延时情趣用品，各种增强体质的运动以及针对性的行为调理方法，下面一起来了解一下关于治疗早泄的内服西药：达泊西汀片的功能，对于早泄的人吃一粒达泊西汀片能延时多久每次能吃多少?
-
4许多有早泄经历的男性感到尴尬、沮丧和焦虑，他们担心自己无法满足他们的性伴侣，担心这可能会导致他们的伴侣和他们分手。 有些男性可能会因为有早泄而拒绝发生性关系或建立恋爱关系。 像其他任何性功能障碍一样 ,早泄也可以影响性伴侣，它可能会让伴侣感到沮丧，甚至愤怒。 男性担心对他们的性伴侣产生影响，他们可能因而变得抑郁、孤独或焦虑。 对于某些男性和夫妇而言，早泄是没有问题的，因为他们对自己的性生活状况非常满意。
-
0多吃水果的确能养生美颜。 凤梨：健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力，抹盐吃更好。 荔枝：益气补血、促进血液循环，但体质躁热者不宜多吃。 樱桃：铁质含量丰富，能养颜美肤。 草莓：清热凉血，可以美肤养颜和润泽头发。 芒果：益胃止呕、维生素A含量高，有益养生。 香蕉：润肠通脉、含有大量钾可防止心血管硬化。 柿子：止咳降压、舒缓呼吸道疾病。 枇杷：润肺止咳、调节呼吸道的不适。 木瓜：去湿舒筋、
-
0金元时有位项夫人，因老年丧子，悲伤过度，终成重病，百药服遍，不见效果。名医张子和刚问明原因，突然起身说：“坏了!老伴儿要我做豆腐嵌肉，我还未办妥，得赶紧回家，不然老伴的拳头可不留情!容我告辞，明天一定送药上门。”项夫人闻听名医如此怕老婆，不禁笑出声来。 第二天，张先生又来了，急得一头汗，说未找到药来道歉。还说昨日菜未做好，老婆不饶，要赶快回去受罚，急忙跑了。项夫人看到他的狼狈相，又笑起来。第三天，张子
-
4如果男人因为勃起不力甚至早泄严重，对于双方来说是灾难性的。男人没有尊严，女性再也体味不到爱的滋味。早泄时间短很多的女性还能忍受，倘若因为勃起不力更是雪上加霜，软趴趴的状态谁看了就会毫无兴致。当前能够起到壮阳延时的药物很多，很多的男士偶然间听到了希爱力他达拉非片可以改善阳痿早泄，但并不是特别了解他达拉非是什么。今天总结一下关于壮阳西药他达拉非片的作用功效，倘若只是早泄男士吃他达拉非片能延长多久时间?
-
0情绪的好坏，与人健康的关系十分密切。人们遇到各种精神压力，紧张、焦虑，甚至愤怒，这种不良情绪的心理状态，都会引起生理上的异常改变。如果时间一长，反复发生，便可能由功能性的改变逐渐演变成器质性的损害。不仅会引起神经衰弱、抑郁症这些心理疾病，而且会给许多疾病，诸如高血压、冠心病、脑溢血、溃疡病、癌症等大开方便之门。医学专家对千余例脑出血患者的调查发现，75%的患者都是由不良情绪诱发，愤怒的情绪则名列榜首。
-
0美俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装了能产生水泡的抽气装置(模拟伤口)，并对他们进行测试：当他们被问及曾有不同意见并激烈争吵过的问题时，“伤口”比正常情况下的康复速度慢了40%。这是因为情绪会引起人体免疫细胞因子发生变化，如果该细胞因子水平长期偏高就会导致炎症、糖尿病、心脏病和癌症。情绪对健康的影响究竟有多大呢? 坠入爱河提高记忆力。坠入爱河会使人一年内神经生长因子水平处于增高状态，刺激新的脑细
-
4对于爱爱时间的长短目前存在争论，在业内，对早泄的定义是，如果有规律性生活，每次射精潜伏期都短于1分钟，甚至是一触即泄，或还没有接触就射精，叫做早泄。倘若从送入到射精有5-10分钟，这就不算早泄。还有很大一部分男士是因为性生活持续的时间影响到他们的夫妻生活，这是因为在10分钟左右的时间女伴根本不能享受到带来的满意度，可能是她自身的需求与个人的体质不同，需要一个更加持久的性爱过程才能够充分的满足，这样的情况也
-
2对于男女那点事，潇洒的男士们却有两怕，一怕秒射时间短，二怕阳痿软趴趴。 二者有其一，就算是人高马大也会因为阳痿早泄变得自卑愧疚，自视渺小起来。 然而又实在碍于面子又不敢轻易的聊起这个难题，在心理的压力下，导致我们情况变得越来越严重。 当有了阳痿早泄的征兆之后，寻求到良好的改善方法也是急迫的，也愿意投身于改善方法之中
-
3想必很多男性朋友对于延迟喷剂这种东西并不会感到陌生。因为当男性出现早泄异常情况而影响到性生活的时候，男性朋友们难免就会想到要用延时喷剂来帮助延时、提高性生活质量。对于老司机来说选择起来得心应手，对于新手来说心中难免有狐疑。延时喷剂真的能延时吗?
-
0日常生活中，有些小举动虽看似简单，却能达到意想不到的养生目的。 饭前喝汤。俗话说“饭前喝汤，胜似药方。”从口腔、食管到胃、肠，是食物的必经之道，先喝口汤无异于加点润滑剂，有助于食物顺利下咽，以减少干硬食物对消化道黏膜的刺激。 在吃饭的过程中不时喝点汤水也很有益，适量的汤水有助于食物稀释搅拌，增加胃肠的消化吸收。如果饭前、饭中不喝汤，饭后胃液则会大量分泌，导致体液过多丧失而产生口渴感。 饭前吃水果。台湾
-
0不少秋季时令水果性质偏寒，中老年人特别是肠胃虚弱、患有慢性疾病者须格外留神。 梨最多半个。《本草纲目》记载，梨“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”，对唇干口渴、咽干鼻燥、咳嗽无痰等秋燥现象，有独特疗效。香港注册中医师杨明霞提醒，老年人体质大多虚寒，不宜生吃梨。建议将其与银耳同煮，制成银耳炖雪梨。由于梨的糖分含量高，老年人每次最多适宜吃半个。 柚子最多一瓣。柚子味甘酸、性寒，具有润肺清肠、生津解燥、健脾
-
0《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的一大“招牌”习惯。中山大学附属口腔医院教授林焕彩指出，古人朴素的起居行为蕴含了大智慧，经常用茶水漱口可预防龋齿，茶水漱口的功效优于清水。 用第一道茶漱口有两大妙处：首先，漱口可以及时将口腔及牙齿间的残渣冲除;其次，茶叶含氟量很高，能有效防蛀。甜食等带来的酸可能使得牙齿表面脱矿，从而容易致龋，而氟化物恰好可以促进牙齿的再矿化，所以，用含氟茶水漱口比清水效果更佳。再次，
-
5我今年27岁，从初中的时候接触了一些资源开始了手艺活，那时候精力旺盛，一天能有个两三次，现在想想真是可怕，那时候只想着爽了，从来没想过会出什么问题，害怕家人发现甚至还希望每次都快一点。 高二开始每天精神都不太好，用手也越来越快，但也没放在心上，交了个女朋友，第一次的时候进去不到一分钟就完事了，以为是因为第一次没经验，结果后面几次都是一分钟甚至不到，最离谱的一次趴她身上蹭几下就出来了，分手后再也不敢找女
-
0夏日又来了，一个裸足的季节。为了让裸露的足更好看，赶紧行动吧，对足进行一系列精心护理： 去除硬皮 鞋子对脚磨擦会使双脚长出难看的硬皮。较好的对付办法，就是“软化”皮肤。可在洗完澡后，即脚上皮肤泡软后，用刷子磨刷，去除硬皮;如果脚跟、脚底长出老茧，要精心修剪翘出来的干皮。 护理皮肤 要想双脚柔软光滑，最好定期使用能增加皮肤水分的按摩霜进行按摩。较好的按摩霜有富含柑橘、迷迭香和雪松精华油的芳香油，或清凉乳液
-
0健康其实与事业、家庭一样，也需要经营。中医养生要情志、饮食、运动、睡眠四方面结合而行。笔者现将自家养生“秘诀”介绍如下。 空腹清肠 一个星期进行一天空腹清肠对身体有益。人在空腹清肠时，要提前一天多吃一些质量不高的食物，如各种蔬菜等;第二天什么也不吃，或只吃少量的水果，这样能够提高胃动力，起到清肠排毒的作用。 大量运动 人除了每天的运动外，一周还应做一次大量运动，以起到排汗、排毒的作用。但不要过度、频繁地
-
0养心和长寿密不可分，心情好才能身体好。多进行以下5种活动，可以达到养心的目的。 书画：有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼”。首先，练书法讲究意念，练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念，这与气功锻炼有异曲同工之妙。其次，书法、绘画都讲究姿势，要求头端正、肩平齐、胸张背直、提肘悬腕，将全身的力量集中在上肢，这与气功锻炼的姿势极为接近。 垂钓：适合垂钓的地方多在郊外，经常到郊外去走走，本身就是一种
-
0自古以来，“春捂秋冻”就是养生谚语。秋冻是说秋季不要过早、过多地增加衣服，而要适当冻一冻，从而激发身体逐渐适应寒冷，预防冬季多种疾病的能力。 秋冻有一定道理，但却不是一冻到底。当天气变化平缓时，少穿点衣服，使身体略感凉意，但不感觉寒冷，是可以的。而当有强冷空气活动，气温急剧下降时，则不能一味地追求秋冻，否则容易患上感冒或呼吸道疾病。 秋冻的方法很多，可做些户外耐寒锻炼，如散步、慢跑等。当周身微热，尚
-
4对于早泄问题通常认为纯粹秒射的情况除外，常常低于两三分钟的都属于早泄的范畴。目前还有这样一种看法，认为只要双方对爱爱过程时长不满意，性快感不能满足即可认为是早泄。其实若单纯从男子的角度而言，早泄并非病态，因为男性的所有性反应在早泄的过程中都能依次完成。由于女人天生的性反应没有男人来得那么急迫，每每男人三下五除二便能达到高峰，女人的感觉才来珊珊到来，由此早泄便成了夫妻性生活和谐美满的绊脚石。早泄带有
-
2分享3个延长我们兵器战斗时间的方法。 1、提升兵器对刺激的耐受力 用不同的方式要重点照顾兵器比较容易起反应的位置。 2.修正大脑错误的发射机制 不需要做针对的训练，做提升耐受力的过程，也是一个修正错误发射机制的过程。 3.掌握控制兴奋等级的能力 提升耐受力+消减发射冲动，也是核心的部分。 要求在训练过程中不断感受临界线的存在，并把等级控制在线以下，训练次数越多，控制能力越强。 一旦掌握了这项能力，就可以控制自己长时间
-
3作为男人无论是ED或早泄给男性尊严方面带来的失落感，以及对夫妻生活乃至婚姻幸福的伤害都有潜在的影响。同时有了阳痿早泄对一个男人来说并不是一个上得了台面的事情，更是不愿意去向任何人提及。现在很多都会在网上寻找药物，万艾可西地那非这样的壮阳药物也就进入了大家的眼帘。 如果是提到西地那非对于看过阳痿的人都不会感觉非常陌生，医生首先推荐的就是它。同时大家在周围药店里甚至商店就可以看到的“伟哥”广告，这样一来大
-
0不气不愁 活到白头 这句民谚及"遇事不恼，长生不老"都是告诉人们，不发愁、不烦恼有利于健康长寿。 世界上许多长寿者在谈及他们的养生经验时都表示，他们遇事想得开，不急、不怒、不愁、不恼。情绪对人体健康至关重要，坏情绪可以诱发疾病，而乐观的情绪却可以防病治病。《内经》提出："怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤脾，恐伤肾。"七情过激就会损伤脏器，有害于身体。特别是过度愤怒、生气、沮丧、恐怖、悲伤，以及情绪
-
0这句谚语是劝喻老年人保持良好的身心状态，正确对待老龄阶段。一个人在生理上总是要老的，老了不可怕，怕的是在心理上也老了，让老化情绪笼罩着自己的生活，那就会影响自己晚年的生活质量，影响健康长寿。 老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神反应。这种不良情绪表现为：牢骚满腹，对社会和周围一切都看不惯;极度自卑，生怕被人看不起，不愿与他人接触，自我封闭;胆小多疑，缺少安全感，总觉得别人在算计自己;情绪低落
-
0看到很多朋友都在问铁牛训练靠不靠谱，有没有用？哪里有低价课程，怎么锻炼， 今天，我就给大家讲讲锻炼的事 首先大家要明确，这些只是课程，是对你的引导，并不是说你看完明白，就能提升，第一，自己要不断坚持锻炼，第二，自己要实战。把自己的问题暴露出来。 其次，课程训练肯定是有用，帮助你总结自己的不足，同时提供给你方法。少走很多弯路，自然是有帮助的。 直接上图吧 这只是延时训练的一部分系列课程，关于铁牛还有很多，
-
0婚姻需要如何经营 你已经认识到了这一点，就已经很不错的了。有的人一生都悟不出这个道理。你老公现在可能是觉得你当着众人的面，丢了他的面子，给他时间，他会慢慢平静下来，不再计较这件事情的，而且你也是为他好啊，酒后开车一旦出了事咋办啊?你把问题想得太严重了，你们不会因这件小事分手的，相信他最终会理解和原谅你的。 婚姻应该怎样经营? 选择比努力更重要。能找到一个合适的对象，婚姻经营起来就会很轻松。 婚姻经营包括宽
-
0问：你觉得网恋靠谱么，我是说很长时间都见不了的那张种，我之前网恋了一个，朋友们都劝我分，我现在很迷茫。 答：网恋不靠谱是真的，网恋成功的案例也是真的。为什么这么多人还是愿意去谈，就是因为有那些成功的案例，他们觉得自己肯定也能成功，成功的人都是少数的，就连爱情也不例外。距离产生的是隔阂，并不是美，以后找对象找同城的，太远的，如果你想找异地的也行，那我先祝福你，日后艰辛。 问：前女友跟自己分手后很快有了
-
0养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。 坐着捏膝盖。俗话说“人老腿先老”，而“腿老”是膝盖先老。膝盖是人体全身最为复杂的一个结构，也是最容易受伤的一个部位。加之膝盖处多为韧带组织和骨骼，肌肉较少，即“筋多肉少”，所以此处的血液循环相对较差，我们平时触摸膝盖也总是感觉凉凉的。因此，养护膝关节的一个重点就是给以它热度和按摩。建
-
0在众多的养生方法中，我认为，情志养生最重要。要养生，首先要知道什么是养生。养生不是刻意为之，养生也没有固定程式，养生应该是心境上的修养，是顺应自然的过程。养生先养心。古语云：体壮曰健，心怡曰健。世界卫生组织也认为，健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和体质健壮。因此，人们所追求的健康应该是身体上、心理上、社会上和道德上的和谐状态，养生以养心为要，养心才能达到身心的和谐，个
-
0不知道从什么时候开始，优秀的女孩想做贤妻良母，好像成了件很丢人的事。人们会对她们指指点点，说她们大学都白上了，不但对不起自己，也对不起自己那群姐妹。为什么会这样呢?要知道，接受高等教育跟追求婚姻和生儿育女之间，根本就不冲突。实际上，受过良好教育的女性，应付起家庭生活中的种种挑战来，反而更加游刃有余。 这个世界变化很快，到处都在现代化、机械化，但总有些东西是永恒不变的，比如许许多多聪明女孩一直向往着建
-
0我们这个时代，对于有工作能力的，能够自己养活自己的人而言，婚姻愈发地与物质有所疏离。 人们想要活在爱情之中，或者说，结婚是因为爱情，没有爱的婚姻，会变成一场痛苦的煎熬，这个时候，相对而言，我们会比父辈更有勇气，抽身而逃。 接了很多咨询，询问面对半死不活，没有了感情的婚姻，我们如何出走，逃往何方? 此类话题我曾谈过很多，在心理学上，我们关注病态，研究异常，但是同样不能忽视了积极、健康的心理所蕴含的力量。
-
0婚姻法中对夫妻之间的义务与责任做出了明确的规定，如下就是具体的内容： 第十三条 夫妻在家庭中地位平等。 第十四条 夫妻双方都有各用自己姓名的权利。 第十五条 夫妻双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由，一方不得对他方加以限制或干涉。 第十六条 夫妻双方都有实行计划生育的义务。 第二十条 夫妻有互相扶养的义务。一方不履行扶养义务时，需要扶养的一方，有要求对方付给扶养费的权利。 第二十一条 父母对子女有
-
0五伦是做人的纲领，本分是做人的基础。道德是天地的规律，本分是人伦的规律，违背了规律，人就会有灾难。 在五伦中，夫妇最为核心。因为夫妇之伦在人伦中间起着承上启下的核心作用。 上是父母陪伴我们上半辈子，我们要孝敬双方父母，让老人安心、舒心。 下是孩子陪伴我们下半辈子，我们一定传宗接代，为社会留下好的人根。 中间唯有夫妇，因爱而生，一生相守，成全对方一生的本分，启承着家和万事兴。而在古时，夫有夫道，妇有妇道
-
0婚姻是双方共同改变生活轨道结合在一起的生活方式，为此无论双方结婚有多久，彼此总会有些磕磕绊绊，甚至大打出手，过后总在疑问：为什么当初我没有看出ta是这样的人?其实不需要这样疑问，相爱简单相处难,婚姻本身就是一门深厚的学问，是两个人共同经营的结果，假如婚姻出现了问题，那么就不是单方面的问题，这是夫妻双方的问题，那夫妻如何共同经营婚姻呢? 首先，任何的婚姻都需要双方真心付出。婚姻中付出不一定有回报，但是不付出
-
0如果你受过高等教育，想找一个聪明程度至少跟自己不相上下的男人结婚，那你可能对婚姻市场的行情还缺少清醒的认识。老实说，一旦走出大学校门，上哪儿去找聪明绝顶的男人?酒吧?还是网上?要知道，大学里的男生恰好是和你一样聪明的——所以他们才能和你进入同一所大学念书!你跟他们同修一个科目，亲眼看见他们在图书馆通宵学习，准备考试。而一旦走出象牙塔，男人的智商会让你大跌眼镜，因为实在是太……低了! 离开大学之后你遇到的大
